Sild Hye: Opskrifter

Indholdet af artiklen

• Sild opskrift
• Klassisk sildecept med løg
• Sild hey med tomatpuré
• Med sesamfrø
• Med gulerødder
• Med daikon
• Med eddike

Den traditionelle parabol af nationalt køkken er han, der tilberedes af fisk, skaldyr, kød, fjerkræ og endda slagteaffald med tilsætning af et stort antal krydderier, forskellige grøntsager, saucer og forbindinger. Der er intet andet kursus i koreansk køkken, af denne grund er hehe en salatforretter. Denne ret serveres i Korea på næsten enhver restaurant eller spisestue. Heh er ikke så almindeligt i vores land, men vi har også dens kendere. Den rigtige hehe forbereder sig på en lang og vanskelig tid, men der er tilpassede versioner; i henhold til opskriften på dem, vil det ikke være vanskeligt at tilberede en ret derhjemme.

Sild opskrift

Koreansk tallerken med en indenlandske bias – frisk sild hehe. Essensen ligger i det faktum, at fisken ikke kan varmebehandles, men marineres i en meget varm krydret blanding af eddike, hvidløg, løg, peber, salt, sukker, koriander, sojasovs og andre krydderier. Frisk fisk bør ikke skæres i store strimler, tilsæt krydret marinade og læg kolden i et par timer under omrøring lejlighedsvis. Der er mange varianter af forberedelsen af ​​en sådan koreansk snack, og hver opskrift kan ændres til din smag.

Klassisk sildecept med løg

• Tid: 70-80 minutter.
• Portioner pr. Beholder: 2-3 personer.
• Kalorieindhold: 136 kcal pr. 100 g.
• Destination: Forretter.
• Mad: Koreansk.
• Sværhedsgrad: let.

Heh er tilberedt af frisk fisk, hvori der er få knogler – ørreder, gedder aborre, lyserød laks, makrel og endda sild vil gøre. Sammensætningen af ​​denne usædvanlige skål inkluderer løg, enhver syre og en blanding af krydderier, hvis tilstedeværelse i snacks kan reguleres. Sildens fotorecept inkluderer varm rød peber, så du skal være forsigtig med ikke at drysse varme krydderier under tilberedningen. Saltet sild xhe er en hurtig mulighed, forretteren er klar umiddelbart efter påklædning med sauce.

Ingredienser:

• friskfrosset sild – 250 g;
• løg – 2 stk .;
• eddike – 30 ml;
• sojasovs – 3 spsk. l.;
• salt – 0,3 tsk;
• greener – efter smag;
• vegetabilsk olie – efter smag;
• rød chili peber – 0,5 tsk. eller for at smage.

Tilberedningsmetode:

1. Sild skal optøes på forhånd i koldt vand eller ved stuetemperatur. Skær hovedet og finnerne af.
2. Skær i fileter, fjern knogler og ryg. Skær i tynde skiver.
3. Hæld saucen i, tilsæt salt og varm peber. Røre rundt.
4. Skræl pærerne. Skær i halve ringe eller mindre. Føj til fisk.
5. Sidst hæld eddike, bland grundigt.
6. Lad det stå i kulden i 30-45 minutter til pickling under omrøring lejlighedsvis.
7. Før servering, pynt med urter og vegetabilsk olie efter smag.

Sild hey med tomatpuré

• Tid: klargøring – 40 minutter, pickling – 4 timer.
• Portioner pr. Container: 8-10 personer.
• Kalorieindhold: 156 kcal pr. 100 g.
• Destination: Forretter.
• Mad: Koreansk.
• Sværhedsgrad: let.

For at diversificere eller blødgøre smagen af ​​krydret syltede fisk, kan du tilføje en række forskellige saucer, i dette tilfælde vil vi tale om tomatpasta, som vil give skålen ømhed og piquancy på samme tid. Heh er en meget krydret snack, så hun bør ikke blive ført meget væk. Vær opmærksom på det faktum, at salaten er lækker, men det er svært at spise den, fordi sammensætningen inkluderer syre.

Ingredienser:

• sild – 1 kg;
• løg – 3 stk .;
• tomatpuré – 2 spsk. l.;
• vegetabilsk olie – 100 ml.;
• eddike – 50 g;
• sort peber efter smag;
• rød peber – efter smag;
• koriander – 0,3 tsk;
• greener (basilikum, dild, persille) – efter smag.

Tilberedningsmetode:

• Malet sild, fjern alle knogler.
• Skræl og hak løg.
• Varm vegetabilsk olie i en gryde, tilsæt tomatpuré, stek i 3 minutter, efter kogning. Tilføj krydderier i slutningen. Fedt nok.
• Skær fileten i små skiver. Hæld krydret blanding, tilsæt syre. Rør grundigt.
• Lad stå til marinering på et koldt sted i 3,5-4,5 timer.
• Server kølet, pyntet med urter.

Med sesamfrø

• Tid: 120 minutter.
• Portioner pr. Container: 8 personer.
• Kalorieindhold: 147 kcal pr. 100 g.
• Destination: Forretter.
• Mad: Koreansk.
• Sværhedsgrad: let.

Det nationale koreanske køkken adskiller sig fra andre i brugen af ​​en stor mængde varm peber og usædvanlig spiciness. Den usædvanlige smag af sild derhjemme opnås ved brug af en traditionel kombination af hvidløg, sesam og sojasovs til Korea. Grøntsager kan tages efter ønske – løg, hvidløg, courgette, radise, gulerødder, paprika.

Ingredienser:

• frisk sild – 1 kg;
• gulerødder – 0,5 kg;
• løg – 100 g;
• hvidløg – 2-3 tænder .;
• eddike – 150 ml .;
• sojasovs – 3 spsk. l.;
• solsikkeolie – 1 spsk. l.;
• rørsukker – 3 spsk. l.;
• sesamfrø – 2 tsk;
• formalet rød peber – efter smag;
• salt – 1 spsk. l.

Tilberedningsmetode:

1. For at fjerne en hud af en hud og indflamme, fjerne knogler, en rygrad. Skær fileten i tynde strimler.
2. Fold en emaljebeholder i, hæld med eddike, omrør og lad stå i 25 minutter, dækket med et låg.
3. Skræl grøntsagerne. Riv gulerødder på et specielt “koreansk” rivejern.
4. Løg skåret i halve ringe.
5. Hvidløg presses gennem pressen.
6. Sesamloft i en morter.
7. Tøm fisken gennem et dørslag.
8. Tilsæt grøntsager, krydderier, sesam, smør og sauce. Rør grundigt.
9. Lad stå i cirka en time i køleskabet.

Med gulerødder

• Tid: klargøring – 40 minutter, pickling – 4 timer.
• Portioner pr. Container: 6 personer.
• Kalorieindhold: 147 kcal pr. 100 g.
• Destination: Forretter.
• Mad: Koreansk.
• Sværhedsgrad: let.

Sild med eddike er den samme populære salat i Korea, som vi har koreanske gulerødder, og du kan købe en sådan skål i næsten ethvert supermarked eller spisestue. Hvis tilstedeværelsen af ​​rå fisk er alarmerende, kan den med sikkerhed stekes i flere minutter i sesamolie eller koges i en dobbeltkedel i 10-15 minutter. Sildesalat fra sild med gulerødder er ikke svært at tilberede, og resultatet vil overraske endda en gourmet.

Ingredienser:

• frisk sild – 700 g;
• gulerødder – 200 g;
• løg – 150 g;
• hvidløg – 5 tænder .;
• salt – 20 g;
• sukker – 50 g;
• sojasovs – 30 ml.;
• eddike – 70 ml.;
• vegetabilsk olie 65 ml.
• rød eller en blanding af peberfrugter – 0,5 tsk;
• Koreansk gulerod krydderi – 1 tsk.

Tilberedningsmetode:

1. Skyl sild, rengør og fjern ryghvirvler og knogler. Skær i tynde skiver.
2. Læg fiskene i en skål, tilsæt hakket løg, halvt eddike, sojasovs og en blanding af peberfrugter, omrør. Dæk med plastfolie, anbring kulden i 60 minutter.
3. Skrell gulerødderne og gnid på det “koreanske” rivjern.
4. Tilsæt den anden del af eddike, krydderier, hakket hvidløg, salt, sukker. Knus massen med dine hænder.
5. Tøm saften fra fisken, tilsæt gulerodsblandingen og vegetabilsk olie. Rør grundigt.
6. Lad det marinere i tre timer.
7. Fadet er klar.

Med daikon

• Tid: klargøring – 30 minutter, pickling – 1 time.
• Portioner pr. Container: 6 personer.
• Kalorieindhold: 135 kcal pr. 100 g.
• Destination: Forretter.
• Mad: Koreansk.
• Sværhedsgrad: let.

En særlig velsmagende fisk hej fås fra sild med tilsætning af daikon – dette er kinesisk radise, det smager som almindeligt hvidt, men det har mindre bitterhed. Denne rodfrugt tilføjer sin egen unikke touch til salaten. Daikon kan erstattes med en almindelig radise, men det anbefales tidligere at blødgøre det i vand. Det anbefales at skære fiskene i små striber, så den bliver sylt hurtigere, du kan skære store, men det vil tage længere tid.

Ingredienser:

• sild – 1 kg;
• gulerødder – 300 g;
• daikon – 350 g;
• eddike – 200 ml.;
• sojasovs – 20 g;
• løg – 2 stk .;
• hvidløg – 4 tænder .;
• varm rød peber – efter smag;
• nelliker efter smag;
• ærter ærter – 3-5 stk .;
• sesamolie – 2 spsk. l.;
• sukker – 25 g;
• salt – 1 spsk. l.

Tilberedningsmetode:

1. Sildefilet, skrælmet fra huden og knoglerne, skåret i strimler.
2. Hæld eddike, bland. Læg undertrykkelse på toppen, for eksempel en plade og ovenpå en krukke med vand. Lad stå i en halv time.
3. Skræl alle grøntsager.
4. Gnid gulerødder og daikon på et “koreansk” rivjern, lidt salt.
5. Tøm væsken fra fisken.
6. Bland fisk og grøntsager, tilsæt knust hvidløg, hakket løg, sesamolie, sukker, salt, sauce, rød peber, nelliker, peber. Rør om og lad stå i 35 minutter.

Med eddike

• Tid: klargøring – 30 minutter, pickling – 1 time.
• Portioner pr. Container: 6 personer.
• Kalorieindhold: 144 kcal pr. 100 g.
• Destination: Forretter.
• Mad: Koreansk.
• Sværhedsgrad: let.

Prototypen på det nuværende var en skål, der blev tilberedt i Kina i X-XI århundrede. Den aktuelle koreanske snack er en slags genovervejelse af den gamle kinesiske heh. Det tilberedes ved pickling i bordseddike, men du kan vælge æble, drue, vin, balsamico eller andet. Det samme gælder krydderier, hvert krydderi kan udskiftes, og i butikkerne kan du finde den færdige krydderi “Khe”.

Ingredienser:

• sild – 500 g;
• olivenolie – 1 spsk. l.;
• sojasovs – 2 spsk. l.;
• eddike – 20 ml.;
• Dijon sennep – 1 spsk. l.;
• sukker – 1 spsk. l.;
• løg – 2 stk .;
• greener – efter smag;
• salt – 0,5 spsk. l.;
• krydder “Khe” – 1 tsk.

Tilberedningsmetode:

1. Skræl sild, adskilt fra knogler, skåret i tynde skiver.
2. Bland olie med sennep, sojasovs, eddike, sukker, salt. Ryst lidt.
3. Skræl løg, skåret i halve ringe. Føj den til fisken.
4. Hæld sild med sauce.
5. Lad stå i 60 minutter til pickling..
6. Serveres dekoreret med greener.