Hvad er perlebade, og hvordan er de nyttige?

Indholdet af artiklen

• Hvorfor kaldes perlebade så?
• Hvordan perler dannes i vand
• Typer af perlebade
• Nåletræ perle
• Pearl Mineral
• Indikationer for
• Stadier af perlehydroterapi
• Hjemmeboblebad
• Fordelene ved Pearl Baths
• Hvem er forbudt fra perlebade

Vandbehandlinger har altid haft en god effekt på huden og nervesystemet. Læger brugte denne egenskab af vand i hydroterapi teknikker og skabte boblebade. Faktisk er dette den samme hydromassage. Det anbefales især til kvinder, der er egnede til børn i alle aldre, sikkert, men har en række kontraindikationer.

Hvorfor kaldes perlebade så?

Med denne metode til hydroterapi masseres kroppen med trange luftbobler. I størrelse og form ligner de dyrebare perler, så badet kaldes en perle. Proceduren slapper af kroppen, forbedrer hudtilstanden og forbedrer kroppen som helhed. Det udføres af medicinske institutioner eller skønhedssaloner.

Hvordan perler dannes i vand

Til proceduren bruger de et specielt boblebad med en rist, under hvilken der er små huller. Luft strømmer gennem dem under højt tryk fra kompressoren. Det kommer i kontakt med frisk vand og danner elastiske runde bobler. Indfør luft med klart definerede intervaller: 30 sekunders aktivitet, den samme mængde stilhed.

Ti minutter af et boblebad svarer til en times klassisk massage for den producerede effekt..

Vigtige punkter:

• Boblen kan have forskellige størrelser. – de reguleres ved at ændre trykket.
• Vandtemperaturen skal være 36 ° C, og lufttemperaturen skal være 20 ° C. Først da vil effekten på huden være korrekt for at øge dens tone.

Typer af perlebade

I medicinske institutioner tilbyder de mineralperlebade, der gør huden smuk og sund, heler små sår, og nåletrærbade bekæmper infektion, svamp og øger immuniteten. Der er flere muligheder derhjemme, fordi eventuelle urteekstrakter, essentielle olier og basiske olier, tang, kamille, eukalyptus, havsalt kan tilsættes vandet.

Nåletræ perle

Nyttig fysioterapi til patienter, der har kroniske inflammatoriske processer i leddene, muskelsmerter, problemer med immunsystemet eller luftvejssystemet. Nåleekstraktet sættes til badet. Det har en stærk antibakteriel egenskab, takket være ether med de mindste partikler af tjære og olie, hærder det en forkølelse i det indledende trin, lindrer betændelse, forbedrer udslip i sputum.

Eliminerer nåle og mavesår, bronkitis, gastritis, dermatitis.

For at udføre proceduren derhjemme kan du ud over ekstraktet bruge balsam, tabletter eller briketter af komprimerede råvarer. Efter hydromassage er det bedre ikke at tage et brusebad, så fordelagtige stoffer optages i huden. Et par-nåletræ bad gøres ikke, hvis en person har vegetativ-vaskulær dystoni, en allergi mod essentielle olier fra nåle, hyppig blødning.

Pearl Mineral

En sådan procedure har ikke en stærk terapeutisk virkning sammenlignet med bade, hvor urteekstrakter tilsættes. Eneste kosmetisk effekt: mineralvand eller termisk vand fugter huden, forbedrer dens tone, udjævner, nærer med nyttige elementer og forbedrer metaboliske processer.

Indikationer for

• Kronisk søvnløshed, hyppig stress, overarbejde, neurose, depression.
• Hypertension på et tidligt tidspunkt (op til 2 grader inklusive) eller sjældent stiger trykket.
• Led, muskelsmerter. Hvis der er betændelse, skal badet kun ske i perioden med remission.
• Metabolsk sygdom, fedme.
• Trauma, osteochondrose.
• Cerebral parese hos børn.
• Svag immunitet, hyppige forkølelser.
• Løs hud, cellulite.

Stadier af perlehydroterapi

Klinikker er sjældent udstyret med specielt hydromassageudstyr. Som regel tilbydes det af sanatorier eller spa-centre. Tag et bad i 10-20 minutter, det er bedre at starte med kort tid og kun under opsyn af en læge.

For at føle de fulde fordele ved proceduren, skal du have et fuldt kursus.

Det er designet til 10-16 sessioner, mellem dem et interval på 1-3 dage. For at få et bæredygtigt resultat gentages kurset hver sjette måned. Ifølge indikationer – om 2-3 måneder.

Processen med at lede:

1. Patienten tager et brusebad, vasker.
2. Fyld et bad med et rumfang på 200-250 liter. Tilsæt om nødvendigt mineralvand eller urteekstrakter. Væsketemperatur – 36 ° C.
3. Efter at personen kaster sig ned i midten af ​​brystet. Specialisten tænder for kompressoren, indstiller tilstanden for levering af bobler.
4. Efter 10-20 minutter forlader en person badet og gnides med et håndklæde. Kan påføre fløde eller lotion på huden.
5. Efter proceduren indpakkes patienten, skal han lægge sig i en time. I løbet af dagen er det bedre ikke at anstrenge dig fysisk.

Hjemmeboblebad

Proceduren kan udføres uafhængigt, hvis du køber:

• Bærbar måtte. Med en lang slange er den tilsluttet kompressoren og har et kontrolpanel til at justere størrelsen og hyppigheden af ​​boblerne.
• Stationær boblebad (jacuzzi). Det har mange tilstande, inklusive hvirvel, men det er ikke en komplet analog til perlevandsmassage. Der er færre åbninger for bobler, selvom hovedet kan justeres. Den terapeutiske effekt er svagere end fra en speciel måtten, men en jacuzzi er også en god afslappende eller tonic massage. Vigtigt: dette bad bør ikke tages sammen med hjertesygdom, hypertension, infektioner, onkologi.

Hvis du beslutter at udføre proceduren derhjemme, skal du huske de grundlæggende regler:

• Kontakt en læge. Det vil hjælpe med at opbygge en tidsplan for sessioner, deres varighed, vil fortælle, om der er kontraindikationer.
• Hvis du oplever åndenød, svimmelhed eller brystsmerter i badet, skal du stoppe massage..
• Overvåg temperaturen på vandet med et termometer. I begyndelsen af ​​proceduren bør den ikke være varmere end 37 ° C. Det afkøles yderligere – tilføj ikke varmt.
• Perlebadet derhjemme bør ikke vare længere end 20 minutter, og for første gang – 10.
• Efter proceduren skal du være rolig i 30-90 minutter, men gå ikke i seng. Drik urtete (mynte, kamille – slap af), tag vandret stilling.
• Gentag et tre ugers hydromassagekurs efter 3-5 måneder, oftere er det ikke nødvendigt.

Fordelene ved Pearl Baths

• Forbedre nervesystemets tilstand: stabiliserer excitabiliteten af ​​dets forbindelser, ro, lindre spænding. Procesforløbet normaliserer søvn, bekæmper depression, kronisk træthed, forbedrer humøret.
• Start regenereringsprocessen. Helbrede små sår på huden (især nåletrærbade), mikrokrakker, blegemiddel. Forøg elasticitet og tone, reducer sværhedsgraden af ​​cellulite, glatte rynker.
• Stimulere blodgennemstrømningen, forbedrer vaskulær tilstand. Hydromassage normaliserer blodtrykket, forårsager udvidelse af små kapillærer, så kramper og hovedpine forsvinder.
• Forbedre tilstanden i muskel-skelet-systemet – lindre smerter i led og muskler, øg bevægelsens amplitude.
• Forøg hæmoglobinniveauet, blodkoagulation.
• Forbedrer lymfestrømmen, forbedre metabolske processer.
• Stimulere hormonproduktion hypofyse og æggestokk.
• Øg immuniteten, kropsresistens mod infektioner.

Hvem er forbudt fra perlebade

Kontraindikationer til proceduren:

• Tumorer, tuberkulose, diabetes, epilepsi.
• Glaukom, skjoldbruskkirtelsygdom, cirrhose.
• Hudinfektioner, svampe, grædende dermatitis.
• Hjerte- og vaskulære sygdomme i det akutte stadie, iskæmi, svær hypertension (grad 3).
• Trombose (blokering) af vener, thrombophlebitis.
• SARS, feber.
• Menstruation er bedre 2-3 dage efter dens afslutning.

Det er uønsket at tage perlebade under graviditet, især fra 28 til 40 uger, for ikke at provosere spontanabort.

Hvis en operation tidligere har fundet sted, skal du vente 2-3 måneder, så sømmene ikke bliver betændt af varmt vand og æteriske olier. Efter spisning og fysisk aktivitet inden badet skulle det tage 2 timer. Hvis en person overholdt alle anbefalingerne, men følte sig dårlig under proceduren, nægter de det.

Sjældne bivirkninger:

• svimmelhed;
• kvalme;
• hovedpine;
• presstigning;
• dyspnø.