Sådan overvindes du et kærlighedsforhold til en mand eller kvinde selv

Indholdet af artiklen

• Hvad er kærlighedsafhængighed
• Lidenskab og kærlighed
• Hvad er forskellen mellem kærlighed og kærlighed
• Symptomer
• Sådan slipper man af med afhængighed
• Til mand
• Til en gift mand
• Til kvinden
• Fra psykologisk

Vi drømmer alle om at blive forelsket og være lykkelige, men ofte kommer i stedet for kærlighed, stærk lidenskab og en obsessiv følelsesmæssig tilknytning til ærlighedens emne. En sådan følelse bringer smerter og frustration, den dræber bogstaveligt talt en person som en person. I psykologi kaldes denne tilstand “afhængighed”.

Hvad er kærlighedsafhængighed

Dette er den stærkeste lidenskab, men ikke kærlighed. Psykologer sammenligner det med andre former for menneskelig afhængighed, såsom alkohol, stoffer eller spilafhængighed. Kærlighedstilfælde er et psykologisk problem, der ofte ikke kan helbredes uden hjælp fra en specialist. Men de fleste mennesker tager denne følelse af kærlighed og fortsætter med at lide, uden at vide, hvordan man kan overvinde følelsesmæssig afhængighed af en person..

Når man sammenligner to følelser, der ved første øjekast synes ens, adskiller psykologer en række forskelle:

• Hvis den første er kendetegnet ved tillid til en elsket, forårsager den anden et lidenskabeligt ønske om konstant at kontrollere din soulmate. Næsten altid ledsages denne afhængighed af en følelse af jalousi.
• Kærlighed og kærlighed afhængighed er forskellige i formålet. I det andet tilfælde har en person et mål – at leve ikke sit liv, men livet som et objekt med lidenskab. Dine værdier går langs vejen; prioritet er din partners ønsker.
• Over tid ser en kvinde mange mangler ved sin mand, men kan ikke nægte ham.
• Afhængighed af emnet lidenskab ledsages næsten altid af selvtillid.
• Hvis partnere er individer i kærlighed, så lever de i et forhold med afhængighed af hinanden i henhold til scenariet: du er nødt til at blive som jeg vil.
• I en tilstand af kærlighed tilbringer folk tid sammen, fordi de er så behagelige, men de lider ikke i adskillelse. I et afhængighedsforhold lider partnere, selv når de skiller sig i flere dage.
• Kærlighed udvikler en personlighed, gør den selv perfekt. Det modsatte er sandt. En person mister sig selv, han er trist, lider, bliver vred og forvirret. Denne tilstand skal behandles..
• Afhængighedstilstanden forekommer i de fleste tilfælde med ubesværet, ikke-gensidig kærlighed.

Lidenskab og kærlighed

Bøger og sange er skrevet om disse to følelser, men hvis den anden bringer lykke og ikke giver efter for tiden, går den første hurtigt. Derudover kan andre forskelle skelnes i gal passion og kærlighed. En mand i en lidenskabelig lidenskab adlyder ikke sindet og er i stand til de mest uforudsigelige handlinger. En storm af følelser koger i det, nye ønsker synes for eksempel at gå ind til sport, for at begynde at tegne. Han vil gøre gode gerninger for andre..

Følgende fysiske tegn på lidenskab er:

• distraktion og skødesløshed;
• hurtig puls;
• “Myrekryb;
• udvidede elever;
• øget seksuel lyst;
• rysten hænder.

Hvad er forskellen mellem kærlighed og kærlighed

Forelskelse, som hypnose, er det en besættelse at altid være sammen med en partner, selv uden gensidighed. Den virkelige følelse er altid gensidig, opstår med fuld tillid og respekt for hinanden. Kærlighed adskiller sig fra at blive forelsket, idet den første kommer ubemærket hen og forlader langsomt eller slet ikke forlader, og den anden flyver ind som en orkan og forsvinder hurtigt. At forelske sig er lykke, men når det bliver afhængig, bliver livet til tortur. En person, der ikke ved, hvordan man helbreder sig selv, hvordan man kommer ud af kærligheden, mister gradvist sin personlighed.

Symptomer

Hvordan forstås, om du elsker eller er forelsket afhængigt af forholdet? For at forstå dette, behøver du ikke at studere psykologi. Afhængighed er kendetegnet ved specifikke tegn:

• Forsikringerne fra bekendte om, at denne person ikke er et par for dig, forårsager irritation.
• Det faktum, at du konstant tænker over emnet lidenskab, kan kaldes et symptom på afhængighed..
• Er du sikker på, at det vigtigste i livet er kærlighed.
• Selv tanken om ensomhed gør dig skør.
• At skille sig med det er ensbetydende med verdens ende.
• Afhængighed ledsages altid af jalousi, måske ønsket om at hævne uansvarlighed.
• Egeninteresse til fordel for en partner.
• For ikke at miste emnet lidenskab er du klar til at tilgive ham noget.

Sådan slipper man af med afhængighed

I dette tilfælde vil viden om psykologiske forhold hjælpe. For at løse problemet foreslås forskellige metoder, f.eks. En så simpel praksis som ”visualisering”:

1. Du forstår, at du er afhængig af en person og vil bekæmpe den.
2. Introducer det mentalt og overvej det nøje..
3. For at slippe af med afhængighed, forestil dig, hvordan et reb strækkede sig imellem dig. Den ene ende er knyttet til dig, den anden til ham. Marker hvor det er knyttet, hvor stærkt, hvordan det føles og ser ud.
4. Prøv at bryde dette reb et øjeblik. De fleste mennesker føler sig utilpas på samme tid, fordi denne forbindelse har været et mål i lang tid..
5. Besvar spørgsmålet: ”Hvad forventer du af en partner?”. Og tænk så: “Hvilken fordel vil det give mig?”. Tag dig tid, find dyb motivation.
6. Forestil dig, at du står til højre, men allerede med løste problemer. Hvordan du ser ud, hvordan du bevæger dig. Rør dig selv i dine tanker.
7. Gå til emnet for din afhængighed og forestil dig igen en stærk bånd mellem dig. Klip rebet, og bind dets anden ende til dig selv, når du står til højre.
8. Se igen på den person, du har afbrudt forbindelsen med. Forestil dig den revne ende af hans bånd, der slutter sig til ham igen.
9. Gå tilbage til dit opdaterede.
10. Tænk på, hvor let det vil være for dig at kommunikere med andre mennesker. Det er alt, fra nu af ved du hvordan du dræber kærligheden til en mand i dig selv, så start med at handle. Træning efter behov.

Til mand

Teknikken til psykoterapi beskrevet ovenfor giver kun midlertidig lindring. Problemet er, at forholdet mellem co-afhængighed er etableret i barndommen, og det er ofte ikke muligt at løse dem uafhængigt. For at elske afhængighed fra en mand, der er væk fra dit liv, skal du gøre følgende:

• Slip af med alle hans gaver..
• Skriv ham et takbrev og tag farvel.
• Ring ikke, midlertidigt kommuniker ikke med gensidige venner.
• Klag ikke til veninder – de er mere tilbøjelige til at skade end hjælp.
• Tag på ferie.
• Tillad dig selv at være ufuldkommen og deltage i selvuddannelse.
• Skynd dig ikke for at indgå et nyt forhold, når du har brug for at være alene.
• Tænk på dig selv og husk ikke fortiden.
• Hvordan kan man overvinde afhængighed til en person? Fri tid er din fjende, fyld den maksimalt.
• Skriv i en notesbog, hvordan du har det. Efter et stykke tid vil det være interessant at genlæse og forstå, hvordan alt har ændret sig..

Til en gift mand

For at klare vanskeligheder tilbyder den ortodokse kirke at vende sig til ortodoksi, bede og bede Gud om befrielse fra besættelse. Psykologer anbefaler at tage en lang tur. Nye møder, natur og indtryk lader dig ikke kede dig. Hvordan kan man overvinde kærlighedsafhængighed? Brug for at blive distraheret. For at gøre dette skal du vælge ekstremsport eller lære noget nyt. Nogen mestrer en faldskærm, nogen er keramik – alle metoder er gode.

Hvis du ikke ved, hvordan man slipper af med et kærlighedsforhold til en gift mand, skal du huske den vigtigste ting – du har brug for at udvide din interessekreds, for nu er den indsnævret til én person. En ny mening med livet er nødvendig. Du kan frivilligt eller lede efter et sted, hvor du kan drage fordel. At komme af vil være lettere, hvis din familie og venner støtter dig..

Til kvinden

Der er en misforståelse om, at kun en kvinde kan komme i et afhængighedsforhold. En pige er også i stand til at forlade en mand på toppen af ​​et forhold. Forskellen er, at fyren ikke vil annoncere sin depression, i betragtning af det som en manifestation af svaghed. En mand foretrækker at opleve alt inde i sig selv og at klare sig selv kvalme og smerter, så folk omkring ham ofte ikke har mistanke om, hvor ulykkelig han er. Sådan overvindes en mands kærlighedsafhængighed?

Når en kvinde er syg, går hun til en specialist. En mand forsøger at befri sig selv fra tilknytning på egen hånd. Hvis kærlighed ikke kan vendes tilbage, kan han kaste sig ned i alkoholisme eller kødelige glæder, begå selvmord. Ifølge statistikker går en ud af otte selvmord på grund af følelsesmæssig ødelæggelse. Afhængighed hos mænd er forårsaget af lav selvtillid, og behandling bør være at øge den. Begynd at gøre din yndlings ting eller selvudvikling. Hvis en sådan terapi mislykkes, skal du overveje at ændre dit opholdssted i et stykke tid..

Fra psykologisk

Først skal du forstå, at problemet eksisterer, og prøv at komme til bunden af ​​årsagen til denne tilstand. Hvis et barn voksede op under mangel på forældrekærlighed, vil han hele sit liv søge denne følelse hos andre mennesker. For at slippe af med den psykologiske afhængighed af en person, skal du lære at elske dig selv. Hvis du ikke kan gøre det selv, skal du kontakte en specialist.