Sådan bages hele aubergine i ovnen – opskrifter med video. Hvor meget man skal bage aubergine i ovnen og mikroovnen

Indholdet af artiklen

• Hvordan man vælger aubergine
• Sådan bages hele aubergine i ovnen
• Hvor meget man skal bage hele aubergine
• Ovn bagt blå opskrift
• Sådan tilberedes hele grillet aubergine
• Sådan bages aubergine i hele ovnen i folie

Eksotisk aubergine – grøntsager, som længe har været elsket af russerne. Deres andet russiske navn lyder blidt: blåt. Bagt hele, de danner grundlaget for mange gourmetgrønsagsretter, side retter, salater og konserves til vinteren.

Hvordan man vælger aubergine

Succesen med aubergine retter er lagt, når du vælger på markedet. Kravene til de blå, der vil blive skåret i terninger eller cirkler, er ikke så høje som for dem, der er klargjort fuldt ud. Bagt grøntsager skal være upåklagelig, som på billedet i et blankt magasin. Husk tegnene på deres kvalitet, før du bager aubergine i hele ovnen:

1. Frisk plukket aubergine – hård og tung. Under langvarig opbevaring fordamper en betydelig mængde fugtighed derfra..
2. En grøn, glat stilk er karakteristisk for en frisk frugt. Med tiden bliver det brunt, tørrer, kan blive dækket med en hvid svampebelægning.
3. For store frugter kan vise sig at være modne eller dyrkes med en stor mængde gødning. Begge er skadelige.
4. Huden på et sundt foster kan have forskellige farver (lilla, lyserød, syrin, grøn, hvid, næsten sort). Det skal altid være blankt, skinnende, glat..
5. De blå bliver krøllede på grund af meget lang opbevaring. Der er ikke behov for et sådant produkt.
6. De mest ømme, bitterhedsfrie frugter er hvide og lyserøde. Dette er deres sortsfunktion..

Til madlavning har du brug for blå kvaliteter, der vejer op til et pund. For et bogmærke på trådstativet skal du vælge grøntsager, der er ens i form og størrelse. Bagt aubergine bør ikke have mekanisk skade (udskæringer, ridser, buler). Dette er især vigtigt, hvis du planlægger at fryse kogte små blå til vinteren. På samme tid er det bedre at tilberede frugterne af en sort.

Sådan bages hele aubergine i ovnen

Bagt blåt er ikke kun en velsmagende uafhængig skål, men også en forberedelse til mange andre retter. Hvordan kan jeg bage auberginer i hele ovnen, så de er velsmagende, sunde og ser appetitvækkende ud? Der er flere gennemprøvede metoder til dette:

• på grillen;
• i folie;
• i ærmet til bagning.

Den nemmeste måde er at grille grøntsager. Forbered de små blå: vask grundigt, skyl med kogende vand, klap tør med et papirhåndklæde og skær halerne. Så frugten, bagning, ikke sprænger, laver 3-4 punkteringer med en gaffel på huden på auberginen. Læg kogte grøntsager på et trådstativ. Bages aubergine ved en temperatur på 180-200 grader, indtil de er fuldt kogte.

Hvor meget man skal bage hele aubergine

Det afhænger af størrelsen på grøntsagen. Små blå (vejer 200-300 gram) bages på 20-25 minutter. En halv kilo frugt har brug for en længere bagetid. De opbevares i ovnen i 40-50 minutter. Klar aubergine er blød inde og har en gyldenbrun. Bagt små blå kan bruges som en uafhængig skål. Ofte er de frosne, dækket med marinade eller solsikkeolie. Bagt grøntsager laver vidunderlig aubergine kaviar.

Ovn bagt blå opskrift

Hvordan bages hele auberginer i ovnen helt, så de bliver grundlaget for en velsmagende og sund frokost? En interessant kombination af hele blå med groft hakkede andre grøntsager og urter. Ingredienser til madlavning af din frokost:

• en hel lille aubergine (en pr. portion);
• en mellemstød gulerod til to til tre portioner;
• kartofler (en eller to knolde pr. portion);
• løg (en løg til 2-3 portioner);
• tomat (et medium til to portioner);
• paprika (en pr. portion);
• et par hvidløgfedd;
• en flok af dine foretrukne greener;
• krydderi;
• et par skeer vegetabilsk olie.

Forberedelse af skålen er rekordstor enkel. Skyl rå grøntsager undtagen blå, skræl, skåret i store stykker. Bland, tilsæt salt, olie, krydderier, hakket hvidløg. Anbring grøntsagsblandingen i bagepladen. Læg tilberedte auberginer (vasket, tørt, uden stilke) ovenpå. Husk at lave et par huller i deres hud. Forsegl muffen ved at frigive luft fra den, send den til ovnen forvarmet til 180 grader i 40 minutter. Klar grøntsager blødlægges i aubergine juice og vil være usædvanligt velsmagende. Drys skålen med urter inden servering.

Sådan tilberedes hele grillet aubergine

Hele blå kan fyldes ved at lægge vegetabilske, ost, svampe og endda kødfyldninger i udskæringen lavet langs frugten. Grillet aubergine er især godt. Prøv den blå, kulgrillede smult og hvidløg. De tilberedes i henhold til denne opskrift:

1. Skær ister i tynde, lange skiver.
2. Hakk hvidløg.
3. Drys skiver fedt med hvidløgsskiver..
4. Lille blå uden stilke, skåret forsigtigt dybere end halvdelen af ​​frugtens tykkelse. Salt inde i hakket.
5. Start snittet med 1-2 skiver svinefedt med hvidløg.
6. Grill frugter over kul, indtil de er kogte. Vend dem lejlighedsvis for jævn bagning.
7. En lille mængde sauce (mayonnaise) vil komplementere dine små blå til perfektion.

Sådan bages aubergine i hele ovnen i folie

Kan du lide opskriften, men forstyrrer dårligt vejr din tur ud af byen? Aubergine med bacon kan fremstilles i en hjemmovn. Tilberedt på samme måde bør de blå inden bagning indpakkes i folie – dette vil bevare den uforlignelige aroma og smag af hvidløg-aubergine. Da det er umuligt at visuelt kontrollere processen med at bage grøntsager i folie, skal du være opmærksom på tilberedningstiden. Forvarm ovnen på forhånd, anbring aubergine på en bageplade og bag i 30-40 minutter.