Nyttige egenskaber ved avocadolie

Indholdet af artiklen

• Hvad er nyttig avocado olie
• Struktur
• Ansøgning
• I kosmetologi
• I madlavning
• Til medicinske formål
• For hår
• For ansigt
• Til huden omkring øjnene
• Til øjenvipper
• Body lotion
• Spiselig avokadoolie
• Fordel og skade
• Sådan bruges
• Apotekspriser
• Kontraindikationer
• Kosmetologanmeldelser
• Kunde anmeldelser

En eksotisk grøn frugt med en usædvanlig nøddeagtig smag kender husmødre, der bruger den i kulinariske opskrifter. Ikke alle ved, hvor gavnlig avocado-olie er for mennesker, som har fundet anvendelse som et kosmetisk produkt til hud, hår og negle. Ikke mindre populært er produktet til behandling og forebyggelse af adskillige sygdomme i kroppen. På grund af hvilke egenskaber sådanne resultater er mulige, hvordan man bruger olieekstraktet korrekt – mere om dette i gennemgangen.

Hvad er nyttig avocado olie

Nyttige egenskaber ved produktet, konservering af mineraler, vitaminer, syrer, giver produktionsteknologi – koldpresset. Ekstrakt fra papirmasse, mindre ofte fra avocado frø. Frugtens unikke sammensætning garanterer positive resultater. Olieagtigt produkt:

• forynger, fugter huden;
• er en antioxidant;
• heler sår;
• regenererer celler;
• aktiverer blodcirkulationen;
• fremmer hormonproduktion.

Nyttige egenskaber inkluderer:

• modvirkning af svampe;
• øget vaskulær elasticitet;
• forbedring af det genitourinære, endokrine system;
• antiseptisk virkning;
• neutralisering af toksiner, tungmetaller;
• sænkning af blodsukkeret;
• normalisering af hormonelle niveauer;
• øge immuniteten;
• forbedret amning;
• reduktion af onkologisk risiko;
• bremse aldringsprocessen;
• normalisering af kolesterol.

Struktur

Den alsidige effekt på kroppen tilvejebringes af den unikke sammensætning af avocado-ekstrakt. Produktkomponenter har stærke helingsegenskaber. Olien indeholder sunde, næringsrige ingredienser:

• lecithin;
• squalen;
• klorofyl;
• protein;
• phytosteroids;
• essentielle olier;
• zink;
• jern;
• mangan;
• svovl;
• kobber;
• kalium;
• phosphor;
• bor;
• magnesium.

Det olieagtige avocado-produkt er en kraftig antioxidant på grund af tilstedeværelsen af ​​omega-3, omega-6 i mættede og flerumættede syrer. Det indeholder salte af fosforsyre og andre komponenter:

• folinsyre – I 9;
• pyridoxin – B6;
• ascorbinsyre – C;
• thiamin – I 1;
• riboflavin – B2;
• carotenoider – A;
• vitaminer D, F, E.

Ansøgning

Et unikt produkt bruges til madlavning som forbinding til opvask. Avocado-olieekstrakt er en del af kropsplejeprodukter, hår, negle. Produkt applikation:

• behandler patologier i det kardiovaskulære system;
• stimulerer fordøjelsesprocessen;
• normaliserer kolesterolmetabolismen;
• forbedrer epidermis tilstand
• fremmer sårheling;
• forhindrer aldring i huden;
• Hjælper med at øge immuniteten
• forbedrer hårtilstanden;
• udjævner rynker;
• forhindrer infertilitet;
• øger styrken;
• bidrager til vægttab.

I kosmetologi

En effektiv effekt udøves af olie, tilberedt ved koldpressing fra avocado, på huden. Påføring af produktet stopper aldringsprocessen. Når du bruger medicin:

• fugter, nærer huden;
• blodcirkulation er aktiveret;
• væv er mættet med ilt;
• blødgør hudens læber;
• kollagenproduktion stimuleres;
• alderspletter fjernes;
• skæl forsvinder;
• hår fra rødder til ender bliver sunde, elastiske;
• hudturgor stiger;
• negle styrkes;
• nedskæringer heles;
• irritation fjernes;
• rynker reduceres;
• acne behandles.

I madlavning

Køkkenerne i mange lande i verden, især dem, hvor avokado vokser, bruger hætten i madlavningsopskrifter. Det går godt med skaldyr, fisk, kød. Denne fede sammensætning absorberes perfekt af kroppen, har en behagelig nøddeagtig aroma, aroma. Selvom det menes, at under varmebehandlingen de ekstraktive egenskaber ved ekstrakt går tabt, bruger køkkenerne i Spanien, Latinamerika, Italien det:

• til stegning af grøntsager;
• madlavning af kød, fiskeretter;
• salatdressinger.

Til medicinske formål

Lægemidlet har gode anmeldelser fra læger med forskellige specialiseringer. Værktøjet er effektivt til forebyggelse og behandling af hjertesygdomme, blodkar, hjælper:

• forbedre bloddannelsen;
• stimulere fordøjelsen
• normalisere hormonelle niveauer;
• behandle gigt;
• lavere kolesterol, blodsukker;
• stabilisere det endokrine nervesystem;
• assimilere vitaminer;
• behandle forstoppelse;
• eliminere irritation af slimhinderne;
• modvirke urolithiasis;
• fjern toksiner.

Den specielle virkning af olien bemærkes af hudlæger. På grund af dets svampedræbende, bakteriedræbende og sårhelende egenskaber bidrager avokadokoncentrat til:

• behandling af dermatitis, psoriasis, eksem, trofiske mavesår;
• forbedring af huden med sengesår, solskoldning;
• restaurering af epidermis efter frostskader;
• eliminering af acne;
• modvirkning af svampeinfektioner;
• sårheling;
• forbedring af inflammatoriske processer.

For hår

Hvis du regelmæssigt bruger avokadoolieekstrakt til terapeutiske formål, kan du forbedre hårbåndets tilstand markant. Biologisk aktive stoffer i sammensætningen eliminerer tør hud, skæl, fremskynder væksten af ​​tråde, letter kæmning. Hårmaske med avokado forbedrer pærens ernæring, tilstanden til de tråde, der bliver lydige, pulserende, silkeagtige og strålende. Sammensætningen påføres en gang om ugen i 15 minutter på rent, vådt hår. For at forberede en helende maske til en recept, skal du blande:

• olieekstrakt fra avocado – 12 ml;
• æggeblomme;
• flydende honning – 60 g;
• jojobaolie – 8 ml.

For ansigt

En effektiv måde at slippe af med tør hud er at udføre en række procedurer – at lave masker med avokadooliekoncentrat. Du kan forbedre deres virkning med den daglige brug af cremen med tilsætning af et par dråber af stoffet. Sammensætningen til proceduren er let at fremstille derhjemme, læg på et serviet, stå på ansigtet i 25 minutter, skyl resten med vand. En nærende maske til tør hud tilberedes i henhold til denne opskrift:

• tag en tsk druefrøolie og avocado;
• tilsæt 3 dråber roseolieelixir.

Til huden omkring øjnene

For kvinder, der er bekymrede for forekomsten af ​​krågefødder nær deres øjne, kan vi anbefale masker lavet af en blanding af olivenolie, drue og avocadofrugter. Påfør dem to gange om ugen, omhyggeligt anvendt i 40 minutter. Ved afslutningen af ​​proceduren fjernes overskuddet med et serviet. Huden efter maskerne er glattet, strålende, rynker udjævnes. For at forberede sammensætningen:

• bland 15 ml olie;
• tilsæt 2 dråber essentielle olieekstrakter af rosmarin, geranium, verbena.

Til øjenvipper

Avokado i kosmetologi bruges til at styrke øjenvipper. Olie til dem er ikke mindre effektiv end til hår. De skadelige virkninger af miljøet, stress, kan korrigeres ved regelmæssige procedurer. Processen er enkel – værktøjet påføres om aftenen på øjenvipperne og vaskes om morgenen. Takket være brugen af ​​avokadooliekoncentrat:

• bliver tyk, frodig;
• vokse hurtigt;
• styrkes;
• stop med at falde ud.

Body lotion

For at fugte tør hud kan du selv lave en lotion. Den færdige sammensætning sættes til badet med varmt vand – der kræves 40 ml. Proceduren varer et kvarter. Til madlavning:

• opvarmet i 3 minutter i et vandbad med 75 ml mandelolie og avocadoekstrakt;
• falde i søvn tør grøn te – halvanden spiseskefulde;
• væsken afkøles;
• tilsæt dråbevis æteriske olier – lavendel – 9, kamille – 7, ylang-ylang – 3;
• blande;
• hældes i et glasbeholder.

Spiselig avokadoolie

Når du bruger dette fødevareprodukt, er det vigtigt at overveje kalorieindholdet, som er 886 kcal pr. 100 gram olie. Stoffet opnået fra avokadofrugter ved koldpressing bevarer alle de gavnlige egenskaber, når det bruges i dets naturlige form uden varmeeksponering. Inden du foretager et køb, skal du vælge det rigtige produkt. Bemærk venligst:

• kvalitet – ingen urenheder, grønlig farve;
• certifikat tilgængelighed;
• holdbarhed;
• mangel på tilsætningsstoffer, aromaer;
• obligatoriske forseglede containere fremstillet af glas, plast, uden transmission af ultraviolette stråler.

Fordel og skade

Da olie har et højt kalorieindhold, kan det være skadeligt at indtage den i store mængder – det er let at få overvægt. Det anbefales ikke at bruge produktet til stegning – sammensætningen vil forringes, der vil ikke være nogen fordel ved påføringen. Ved daglig brug af olieekstrakt:

• fordøjelsessystemet forbedres;
• aktiverer adskillelse af galden;
• heling af kvæstelser i tarmslimhinden, mave finder sted – mavesår behandles.

Hjemme hjælper brugen af ​​spiselig olie:

• aktivering af fedtstofskifte – hjælper med vægttab;
• forbedring af nervesystemets funktion;
• normalisering af den hormonelle baggrund hos gravide kvinder i overgangsalderen;
• sukkerreduktion af diabetes;
• korrekt udvikling af fosteret;
• øget amning;
• øge styrken;
• forebyggelse af prostatitis, prostataadenom;
• normal udvikling af spædbørn.

Sådan bruges

For ikke at skade helbredet skal du bruge olie korrekt. Den enkleste ting er at tilføje produktet til kød, fiskeretter, bruge det til at lave pasta, saucer, salatdressinger. Det vigtigste er rått uden varmebehandling. Brug af olie som medicin er ikke udelukket. Lægemidlet i dets rene form bruges:

• et kursus på 30 dage;
• tre gange om dagen;
• dosering – 5 mg;
• en time før måltider.

Apotekspriser

Du kan købe et værdifuldt produkt udover det sædvanlige i online-apoteket, hvis det bestilles via et specielt websted. Ofte afholdes salget til rabatter, men du skal overveje, at prisen vil blive påvirket af levering, mængden af ​​olie i tanken, producenten af ​​produktet. Omkostninger i rubler for Moskva:

Kontraindikationer

Naturlig olie fra avocadofrugter har få kontraindikationer. De vigtigste er intolerance over for komponenter, allergi mod latex, C-vitamin. For ikke at forårsage sundhedsskader, skal du bruge produktet med forsigtighed i mennesker, der har problemer med galdeblæren, leveren. Det anbefales at konsultere en læge, hvis der er planer om at bruge stoffet sammen med avocado. Vigtige punkter:

• brug af olie inde med en halv teske;
• i mangel af ubehagelige symptomer inden for tre dage, øges serveringen til normal;
• inden ekstern brug, foretages en test på bøjningen af ​​albuen.

Kosmetologanmeldelser

Nina, 38 år gammel

Jeg gik på efteruddannelseskurser og blev bekendt med et olieprodukt fra avocado. Jeg behandler hudproblemer i ansigtet, det var interessant at teste effekten af ​​stoffet. Efter at have anvendt massage påførte hun kosmetiske masker med olie uden tilsætningsstoffer. Som et resultat fjernes hudinflammation, akne-mærker heles, fugtgivende forekommer.

Christina, 29 år gammel

I skønhedssalonen, hvor jeg laver manikyr, er der faste kunder, så jeg prøver at holde dem glade. Efter bearbejdning af neglebåndet, inden du påfører gelen, skal du sørge for at massage med avokadoekstrakt. Olie lugter godt, lavt forbrug. Huden omkring neglen næres, fugtes, pladen styrkes.

Eleanor, 42

Min specialitet er sundt hår, så jeg følger, hvad der sker på markedet for kosmetiske tjenester. Hun blev interesseret i avokadoolieekstrakt. Resultaterne af brugen tilfreds. Efter et løb af hårmasker med denne olie, deles strenge ikke, gløder af helbred og ser velplejede ud. Der er finesser til at skylle, men dette er min hemmelighed.

Kunde anmeldelser