Hvordan man drikker soda for at tabe sig – opskrifter til forberedelse af en opløsning og kontraindikationer

Indholdet af artiklen

• Hvad er sodavand
• Er det muligt at tabe sig med sodavand
• Sådan drikke vægttab soda
• Vand med sodavand
• Soda og citron slanking
• Kefir med sodavand
• Mælk med sodavand
• Kontraindikationer

Næsten alle anmeldelser om dette værktøj er positive, og de indikerer, at du kan tage natriumhydrogencarbonat inde i problemet med overskydende vægt, men du skal vide, hvordan man drikker soda for at tabe sig. Effektiviteten af ​​en sodavand skyldes dens evne til at etablere fordøjelsessystemet og forhindre ophobning af toksiner, som tarmen tømmes for, og vægttabsprocessen fremskyndes.

Hvad er sodavand

Natriumbicarbonat er et værdifuldt produkt, der bruges til forskellige formål – fra at løsne dejen til bagning og rengøring af tallerkener / VVS til behandling af forskellige sygdomme. Brug sodavand til at skrubbe til ansigt og krop, antimykotika, deodoranter, retsmidler mod insektbid og mod halsbrand. Natriumhydrogencarbonat bruges også til vægttab og med god grund. Soda er et stof, der hurtigt nedbryder fedt, normaliserer surhedsgraden i maven, fjerner giftstoffer.

Natriumhydrogencarbonat starter accelerationen af ​​de metaboliske processer, der skyldes, at der er en normalisering af vandbalancen. Desuden forsyner produktet kropsvævet med tilstrækkeligt ilt, forhindrer absorption af fedt og som et resultat overskydende aflejringer på kroppen. På grund af dens egenskaber er bagepulver til vægttab ikke kun egnet til oral indgivelse – det er muligt at forberede terapeutiske bade med det, der hjælper med at bekæmpe cellulite og fjerne overskydende fugtighed fra huden.

Produktet bruges ofte til slibning med honning under badeprocedurer. Et sådant værktøj fungerer som en krat, hjælper med at gendanne hudens elasticitet og glathed. For at reducere kropsvægten er det at tage sodaopløsning indeni den mest effektive måde at bruge produktet på. Da sodavat ikke er beregnet til vægttab, skal du besøge en læge, inden du tager det, da dets anvendelse kan forårsage sundhedsmæssige problemer, op til forværring af kroniske lidelser.

Er det muligt at tabe sig med sodavand

Lægernes mening – bagepulver til vægttab giver en tvivlsom effekt, på trods af at det er fordelene for kroppen og en positiv effekt på fordøjelsen. Du kan kun tabe dig med sodavand ved at kombinere dens anvendelse med diæt og træning. Bare det at drikke en sodavand og gå ned i vægt fungerer derfor ikke, for at opnå et resultat, skal du opgive junkfood – slik, røget produkter, mel, fedtholdige fødevarer osv..

Sådan drikke vægttab soda

Indvendigt kan du kun tage sodavand – modtagelse af pulveret er ikke tilladt. For at tabe sig med sodavand skal en drikkerens rengøres på tom mave i en varm form cirka en time før du spiser (hvis dette ikke fungerer, er det tilladt at bruge drikken 2 timer efter morgenmaden). Hovedreglen – stoffet kan ikke tages under fordøjelsesprocessen.

Vand med sodavand

En enkel metode til at håndtere overvægt er at blande en ske (spiseskefuld) natriumbicarbonat med et glas varmt vand, som skal koges, men ikke varmt. Drik en drink for at tabe sig to gange om dagen i små slurker, mens det første indtag bedst gøres om morgenen på tom mave, og det andet efter frokost eller middag. Det skal forstås, at til trods for den blide effekt af sodavand, skal doseringen overholdes nøjagtigt, ellers kan du stimulere udviklingen af ​​fordøjelsesproblemer.

Efter et ugelangt kursus med indtagelse af stoffet, skal det afbrydes i 2 uger, hvorefter du om ønsket igen kan tage en sund sodavand. Endvidere bruges vand med sodavand til vægttab på samme måde (indgangsugen veksler med 14 dages hvile). At tabe sig er ikke nok at drikke en drink – det er vigtigt at reducere mængden af ​​enkle kulhydrater i kosten og træningen. Med dette sæt af foranstaltninger vil du være i stand til at miste op til 10 kg på 2-3 måneder.

Soda og citron slanking

Hvordan kan man tabe sig med bagepulver? Et middel med citronsaft hjælper med at opnå en slank figur. Ved hjælp af en ekstra komponent, arbejder galdeblæren, tarmene accelereres, lymfestrømmen stimuleres, metaboliske processer udføres hurtigere (toksiner dannet efter celleoxidation fjernes fra kroppen). Soda med citron til vægttab tages 2 uger, efter at de har taget en pause i samme tid. I dette tilfælde kan værktøjet ikke kun bruges til at tabe sig, men også til at forbedre den generelle sundhedstilstand, styrke immunitet. Soda Slimming Recipe:

• pres saften af ​​en halv citron;
• tilslutte komponenten til? en teskefuld natriumbicarbonat;
• den resulterende blanding, når den holder op med at søde, hæld et glas vand ved stuetemperatur;
• drikke middel for at tabe sig en gang dagligt en halv time før måltider.

Kefir med sodavand

Værktøjet kan fremstilles på to måder, som hver er lige så effektivt og kan bruges af dem, der agter at tabe sig. Det anbefales at drikke kefir med soda, når man taber sig om natten (halvanden time før sengetid eller i stedet for middag). Hvordan laver man en drink? Den første tilberedningsmulighed:

• bland et glas gæret mælkeprodukt med? tsk natriumbicarbonat, den samme mængde ingefær revet og? tsk kanel
• drikke middel langsomt, i små slurker;
• kurset skal være 2 uger, efter en 14-dages pause kan det genoptages.

Den anden mulighed er at forberede et middel, der hjælper med at tabe sig:

• kombiner et glas kefir 0% med 1 tsk. skat, en kniv kanel? tsk cayennepeber? tsk soda;
• tilsæt en skive af citronen hakket sammen med skrællet til cocktail;
• tag en drink to gange om dagen – før morgenmaden og i stedet for middag i 10 dage.

Mælk med sodavand

Grundlaget for en sådan cocktail har mange nyttige egenskaber, fordi den indeholder calcium, fosfor, kalium, vitamin A. Mælk med soda under vægttab har en gavnlig virkning på fordøjelseskanalen og har blødgørende egenskaber. Sådan drikke sodavand for at tabe sig:

• opvarm mælk (200 ml) til 80 grader;
• hæld 1 tsk. soda;
• bland komponenterne grundigt, indtil pulveret er opløst;
• drik en terapeutisk cocktail i små slurker et par timer efter at have spist (kurset varer 2 uger).

Kontraindikationer

Ikke alle kan tage en opløsning af natriumbicarbonat for at slippe af med kropsfedt. På trods af det faktum, at produktet hovedsageligt har lovordelige anmeldelser, kan natron til vægttab forårsage visse sundhedsmæssige problemer eller komplicere eksisterende sygdomme. De negative virkninger af en sodavandcocktail er også mulige med individuel intolerance over for stoffet, og derfor skal du konsultere en læge, før du bruger den. De vigtigste kontraindikationer for soda til vægttab er:

• tilstedeværelse i kroppen af ​​åbne sår, dermatologiske sygdomme;
• amning / graviditet;
• neoplasmer af ukendt oprindelse, mavesår på kroppen;
• sukkertype diabetes;
• gynækologiske patologier;
• hypertension, åreknuder;
• lav surhedsgrad.