Grøn kaffe med ingefær – priser på apoteker. Fordelene ved grøn kaffe og ingefær, anmeldelser af vægttab

Indholdet af artiklen

• Nyttige egenskaber ved grøn kaffe med ingefær
• Brugsanvisning
• Hvordan man laver mad og spiser til vægttab
• Kontraindikationer til kaffediet
• Hvor kan jeg købe, og hvor meget
• Grøn ingefær
• Grønt liv
• Greincincof
• Tonomax
• Fitobar
• Sundhed sundhed
• Grøn linje
• Anmeldelser af drikkens effektivitet

At drikke en drink fra termisk ubehandlede (rå) kaffebønner vinder gradvist popularitet blandt eksotiske elskere. Ud over gourmeter er grøn kaffe med ingefær værdsat af diætere som et produkt, der fremmer fremskyndet vægttab. Rå kaffe har en grøn farvetone, en bestemt urtesmag og et kompleks af stoffer, der ikke er karakteristiske for klassisk ristet sort kaffe (på grund af deres ødelæggelse under påvirkning af høj temperatur under ristning).

Nyttige egenskaber ved grøn kaffe med ingefær

Sammensætningen af ​​rå grønne kaffebønner inkluderer chlorogenic syre, der har en stærk antioxidant effekt, samt evnen til at nedbryde fedt. Ingefær fremskynder fordøjelsesprocesserne, har en god effekt på kolesterol. I kombination med ingefær giver grøn kaffe følgende handlinger:

• Sænker appetitten.
• Fremskynder stofskiftet.
• Giver en lille vanddrivende og koleretisk virkning.
• Regulerer blodsukkeret.
• Toner op.

Brugsanvisning

Metoden til tilberedning af grøn kaffe er forskellig fra den klassiske ristede sort:

• Hvis du har købt produktet allerede malet, hæld bare pulveret med kogende vand (med en hastighed på 1-2 tsk. I et fuldt glas vand eller i henhold til instruktionerne), lad det brygge i 5-10 minutter. Øjeblikkelig grøn kaffe findes, men det er bedre at nægte at erhverve den, under forarbejdningen mister den alle stoffer, der bidrager til vægttab.
• Hvis du fik hele kaffebønner, skal du male dem. For at lette slibning skal du tørre kornene i en mikrobølgeovn eller ovn i cirka 4-5 minutter. Slib de afkølede korn i en kaffekværn, bryg kogende vand i en krus (fransk presse) eller kog i en Turk (uden at koge op).
• Hvis du tilbereder drikken fuldstændigt af dig selv, skal du først tørre og slibe kornene (hvis det er muligt, bed om at slibme groft i indkøbsafdelingen). Skræl frisk ingefær, riv på et fint rivejern. Bryg drikken med kogende vand (baseret på et glas vand 1-2 tsk kaffepulver og 0,5 tsk revet ingefær) eller lav kaffe i en Turk, og tilsæt derefter ingefær. Hvis smagen af ​​drikken viser sig at være for krydret (på grund af frisk ingefær), tilsættes vand eller mælk.

Hvordan man laver mad og spiser til vægttab

Opskriften på en drink lavet af grøn kaffe med ingefær er ikke streng – som i klassisk sort tillades sukker og andre ingredienser at blive føjet til grønt for at ændre smagen. Hvis du ikke kan lide den naturlige smag af grøn kaffe, tilsæt honning, en skive citron, kanel (nellik eller andet krydderier) eller lidt fedtfattig mælk til drikken. Overvej kaloriindholdet i fødevarer, hvis dit mål er vedvarende vægttab. For at opnå et håndgribeligt resultat skal du drikke en sådan drink en halv time før måltider 2-3 gange om dagen.

Kontraindikationer til kaffediet

Kvinder, der forventer en baby eller praktiserer amning, skal være opmærksomme på, at grøn kaffe indeholder koffein, som er skadeligt for babyen, og ingefær kan forårsage graviditetskomplikationer og diatese hos spædbørn. Derfor er det ikke overflødigt at konsultere en læge. Det er også værd at afstå fra en kaffekost, hvis der er problemer med søvn, højt blodtryk. Ved sygdomme i mave-tarmkanalen, galdeblære, hjerte anbefales det at konsultere din læge.

Hvor kan jeg købe, og hvor meget

På grund af den høje popularitet af grøn kaffe er antallet af forfalskninger på markedet meget stort. Den nemmeste måde at beskytte dig selv mod et lavkvalitetsprodukt er at købe grøn kaffe og ingefær efter vægt og lave en drink selv. En anden mulighed er at købe det færdige produkt i officielle onlinebutikker. Hvis du ønsker at købe et lægemiddel på et apotek, skal du bede om at vise dig dokumenter (certifikater) for varerne, før du køber.

Nedenfor er en oversigt over online butikker, hvor du kan købe grøn kaffe med tilsætning af ingefær ekstrakt af forskellige mærker. Oplysninger (priser og tilgængelighed) på visningstidspunktet er muligvis ikke relevante.

Grøn ingefær

Pris: fra 999 r.

Grønt liv

Pris: fra 990 r.

Greincincof

Pris: fra 900 r.

Tonomax

Pris: fra 600 r.

Fitobar

Pris: fra 360 r.

Sundhed sundhed

Pris: fra 125,7 r.

Grøn linje

Pris: fra 350 r.

Om hvorvidt grøn kaffe med ingefærekstrakt virkelig hjælper med at tabe sig, diskuteres forbrugere og eksperter. Årsagen er måske det faktum, at efter at have købt en falsk eller forkert brug af et sådant produkt, står mange købere over for manglen på et positivt resultat. Find ud af synspunkterne fra producenter af grøn kaffe og en diætist om dette produkt og dets egenskaber ved at se videoen.

Anmeldelser af drikkens effektivitet

Opmærksomhed! Oplysningerne i artiklen er kun til vejledning. Materialer i artiklen kræver ikke selvbehandling. Kun en kvalificeret læge kan stille en diagnose og give behandlingsanbefalinger baseret på de individuelle egenskaber hos en bestemt patient.