6 måder at undgå spændte læber på

Indholdet af artiklen

• Nærer og fugter din hud.
• Lav en læber krat
• Drik vand
• Stop med at ryge
• Se en læge
• Bedre at advare end at helbrede

Læbernes hud har ikke talgkirtler, den producerer ikke næringsstoffer og tørrer hurtigt op. Denne del af ansigtet udsættes konstant for miljøet. Meget tynd og sårbar hud, frataget fuld beskyttelse, flager, blødninger, kræver derfor ekstra pleje.

Nærer og fugter din hud.

Hvis du støder på skrælning, revner i mundens hjørner, er du nødt til at gendanne vandfedtbalancen i overhuden. Brug balsam, der indeholder beroligende og fugtgivende ingredienser. Effektive produkter baseret på vaselin, lanolin, bivoks, ceramider. Nogle ingredienser i kosmetik skaber fugt ud af cellerne. Brug af produkter, der indeholder menthol, kamfer, phenol, bør undgås..

Ud over at opbevare balsam kan du bruge naturlige produkter, der blødgør huden. Nogle af dem har antiinflammatoriske egenskaber og sårhelende egenskaber..

Hvad kan bruges til hudpleje, hvis læberne revner:

• aloe vera – har antiinflammatoriske egenskaber, lindrer og fugter beskadigede områder;
• Kokosolie – blødgør godt, bekæmper betændelser;
• honning – nærer, bevarer fugt, indeholder antioxidanter og antibakterielle stoffer;
• agurk – fugter forsigtigt rig på vitaminer, mineraler;
• grøn te – polyfenoler bekæmper betændelse, antioxidanter heler mikrokrakker.

Lav en læber krat

Hvis huden skrælner og tørrer, anbefales en let krat. Dette vil hjælpe næringsstoffer med at trænge ned i dybere lag. Eksfolierende produkter fjerner de døde celler forsigtigt. Som en krat kan du bruge sukker eller sodavand, masser dine læber forsigtigt med fingerspidserne. Lav ikke anstrengelser, det kan endda skade huden. Efter afskalning skal du sørge for at anvende et næringsstof.

Drik vand

Den vigtigste årsag til tørhed er dehydrering. Hvis kroppen ikke har nok vand, tager den fugt fra huden. Websteder med tynd epidermis lider først. Derudover mister kroppen fugt ved fordampning i tør luft – om vinteren på grund af centralvarme, om sommeren på grund af varme. For at undgå dehydrering skal du drikke 6-8 glas vand om dagen. Brug om nødvendigt en luftfugter..

Stop med at ryge

Cigaretryg påvirker aggressivt den følsomme hud på læberne samt slimhinderne i munden og tandkødet. Dette kan forårsage ubehag og revner. Når de holder op med at ryge, bemærker de fleste en forbedring af hudtilstanden.

Se en læge

Hvis sårene på læberne ikke heles i lang tid på trods af pleje, ernæring og hydrering, skal du konsultere en læge. Dannelse af cheilitis kan ikke udelukkes – en inflammatorisk proces i mundens hjørner, på slimhinden og huden omkring. Bakterier kan komme ind i revner på læberne, hvilket vil komplicere sygdomsforløbet. Lægen foretager en undersøgelse, ordinerer passende behandling.

Bedre at advare end at helbrede

For at forhindre revner i læberne anbefales det at følge reglerne om forebyggelse:

• Slip af med vanen med at slikke dine læber. Dette medfører fugttab, da fordampning af spyt gør huden endnu tørrere.
• Giv op smagfulde læbestifter. De tørrer læberne og får dig til at slikke dem..
• Brug solcreme. Solen har den samme destruktive effekt på huden som vind og frost.
• Dæk din mund med et tørklæde. I svær frost, prøv at beskytte dit ansigt mod kulde. Hvis det er muligt, må du ikke holde dig ude i frost eller vind..
• Undgå allergener. Kosmetik, parfume kan forårsage irritation, tørhed. Forsøg ikke at bruge produkter, der indeholder potentielle allergener..
• Påfør beskyttelsesbalsam regelmæssigt eller fløde.