Togobservation

Sådan genereres ideer

Gode ​​ideer kommer ofte og hjælper folk med at løse mindre problemer i arbejde og hverdag. Gode ​​ideer kommer sjældnere op og tager tid at gennemføre. Dette er resultatet af kommende inspiration.

For at generere ideer er det vigtigt at befri dig fra rutinemæssige tanker. Når alt kommer til alt, besætter de det meste af vores hjerneaktivitet. Her er nogle tip, der hjælper med at åbne dit sind, flygte fra kreativitetens stress og jag.

1. Togobservation

Idéer kommer ikke fra et vakuum. Få hjernen til at arbejde anderledes end normalt og prøv at tænke kreativt. For at gøre dette, tog observation.
Hvis du bor i en by, skal du se på mennesker. En sædvanlig tur med studiet af forbipasserende introducerer egenskaberne ved adfærd og fokuserer på detaljerne. Det fjerner hjernen fra de sædvanlige spor, stimulerer kreativiteten. Ethvert offentligt rum med et stort antal mennesker er velegnet til sådan en praksis: gade, park, indkøbscenter.

2. Søg efter nye bekendte

Det er rart at tilbringe tid med venner, men det efterlader tankerne i den sædvanlige rytme. Prøv derfor at kommunikere med nye mennesker eller allerede kendte, men engageret i en usædvanlig proces for dig.

Fremmede eller ukendte mennesker kender ikke din model for tænkning og adfærd. Takket være dem, vil du føle et originalt look. Dette åbner nye principper for verdenssyn, vurderinger af hvad der sker og personlige benchmarks. Denne tilgang hjælper med at rekonstruere og berige tankegangen og øge evnen til at skabe nyt.

3. Læs flere bøger.

Bøger er et middel til afslapning og viden. De stimulerer evnen til at generere ideer. Studer tilgængelig litteratur inden for dit aktivitetsområde for at udvide dine horisonter. Dette vil trække sig ud af hverdagen, som altid stræber efter monotoni og stabilitet i tankerne. Hvis du ikke har mulighed for at læse romaner, kan du kigge på boghandlen og gennemgå indholdet af bøger af interesse generelt. Det toner tanker.

4. “OK Google”

En original måde at generere ideer på er at lære spontant. Dette hjælper Google. Tildel en time om ugen, hvor du “rejser” på Internettet. Gå til hovedsiden Google og start med knappen “Jeg er heldig”. Åbn tilfældige links, artikler og materialer for at finde ud af uventede ting og “strække” tanker i forskellige retninger.

5. Opbevar en dagbog

Dagbog – et værktøj til registrering af tanker. Det hjælper meget med at strukturere og analysere ideer. Hvis du ikke har en dagbog, skal du hente en lige nu. Hvis der er, brug en enkel praksis – skriv en ny idé i slutningen af ​​hver post.

6. Meditere

Det er vanskeligt at komme med en ny, ekstraordinær og dristig, når sindet er fyldt med hverdagens problemer. Hvis du er bekendt med disse vanskeligheder, kan deres løsning findes i meditation. Det hjælper med at rydde sindet ved spændende, “varme” ting og stress..

Gør det til en vane at udføre timemeditation to gange om ugen, og snart vil du opdage, at nye tanker regelmæssigt kommer ind i dit hoved.

7. Brug strukturerede øvelser

Struktur avler kreativitet. Enkle opgaver “skubber” hjernen til målrettet arbejde, og han takket være konstant aktivitet og tone vil være i stand til at udvikle nye.

Der er en øvelse i at arbejde parvis. Giv hinanden 10 minutter til at komme med 30 ideer til et specifikt emne eller problem. Selvfølgelig er det usandsynligt, at du kommer med 30 med det samme. Sandsynligvis vil selv 20 ideer være en vanskelig udfordring på så kort tid, men det betyder ikke noget. Det er vigtigt, at listen har to eller tre kvalitetsindstillinger, der har potentiale. Med konstant træning vil du gradvist øge antallet af koncepter og skabe mere end 30 ideer.

8. Opret 10 ideer hver dag.

Dette er en lignende metode, der er baseret på princippet om, at kvalitet dannes ud fra mængde. Vælg et specifikt emne hver dag, og skriv 10 ideer, der følger af det. Ikke læg stor vægt på dette, og prøv ikke at opfinde noget revolutionerende. Målet med øvelsen er at opretholde tonus..

Der er kreativitet i alle, men mange ignorerer manifestationen af ​​deres kreativitet. Styrke den mentale “muskulatur”, og den fungerer, hvor det er nødvendigt.

9. Gå væk fra problemet for at finde den bedste løsning.

Abstrakt tænkning bidrager til psykologisk abstraktion fra reflektionsemnet. For eksempel, når man ser fjernt, kan majs ikke kun opfattes som en fødevareafgrøde, men også som en kilde til biobrændstof.

Minimale tegn på psykologisk afstand vil gøre dig kreativ. Visualiser et emne, der er spændende, så det fjernes geografisk. Tænk for eksempel på, hvordan du får en forfremmelse fra chefen, og derefter – forestil dig, at han er på den anden side af kloden og skriv 10 tanker, der kom til at tænke på.

10. Ødelæg dine skabeloner

I årenes løb udvikler vi mange adfærdsmønstre og tankegang. For at udvikle kreativitet skal du specifikt opgive disse skabeloner..

Tænk på aktuelle problemer. For eksempel vil du have kapital til at investere i en ny opstart. Men der er ingen penge. Måske trækker du på skuldrene og beslutter at glemme det. Men tag dig tid til at nægte.

Skriv i en notesbog: “kapital til investering.” Liste over 10 måder at søge efter penge på. Lad os sige, at du beslutter at bruge en platform som Kickstarter. Dette betyder, at din investering i en opstart vil være de kræfter og den tid, der er nødvendig for at fremme en crowdfunding-kampagne..

At ødelægge gamle mønstre er en vanskelig, men gennemførlig opgave. Når du tænker nej, skal du stoppe, beskrive problemet og finde 10 måder at løse det på. Dette tillader ikke at rette op på situationen i 100% af tilfældene. Men at skrive ud og brainstorme sikrer, at tanker med stort potentiale kommer til dig.

Lignende artikler

• 7 velprøvede måder at omprogrammere hjerner på.

  Forskere ved Harvard School of Public Health fandt, at kvinder, der var mere optimistiske og forbliver opmærksomme…

• Hvordan man bruger mindre og ikke påvirkes af hjernen

  Når det kommer til shopping, bruger de fleste af os for meget. Dette provoseres af reklame og følelser. Folk åbner let tegnebøger,…

• Lær noget andet (eller forestil dig hvad du lærer)

  Måder til hurtig indlæring “Hvem ejer information, ejer verden” (N. Rothschild) – denne aforisme er yderst relevant i vores tid. Men er det muligt at håndtere…