Lipoinsyre

Indholdet af artiklen

• Lipoinsyres helbredende egenskaber
• Indikationer til brug
• Hvordan man tager for vægttab?
• Carnitin og alfa lipoic acid i bodybuilding
• ALA inden for kosmetik og kosmetologi
• Graviditet og amning
• Kontraindikationer og bivirkninger
• Anmeldelser af effektiviteten af ​​dette stof

Inden for kosmetologi og medicin kendes flere typer syrer, der har en gavnlig virkning på menneskers sundhed. For eksempel bruges et lægemiddel, såsom lipoic acid (thioctic), med succes til at normalisere kroppens stofskifte, regulere lipid- og kulhydratmetabolismen og kontrollere kolesterolniveauer. Hvad er dette stof, hvad er værdien af ​​thioctic acid for vores helbred, hvor effektiv den er, og til hvilket formål den bruges?

Lipoinsyres helbredende egenskaber

I næsten alle organer i den menneskelige krop findes den som lipoic (thioctic) syre, men dens nyrer, hjerte og lever indeholder den i større mængder. Dette stof hjælper med at reducere de toksiske virkninger af giftige stoffer, salte af tungmetaller. Det forbedrer leveren, beskytter den mod skadelige faktorer, har hepatoprotective, afgiftning egenskaber. Med mangel på thioktisk (lipoic) syre i kroppen ordineres lægemidler med dens indhold.

Når man indgår i forholdet til de vitale vitaminer E, C, forbedrer deres egenskaber, bekæmper alfa-liponsyre (et andet navn til det) frie radikaler. Det reducerer niveauet af lipider, kolesterol og sukker i blodet, forbedrer ernæringen i nervesystemet, i nogle egenskaber nærmer det sig vitaminerne i gruppe B, beskytter kroppen mod ultraviolette stråler og regulerer aktiviteten i skjoldbruskkirtlen. Thioctic (lipoic) syre er et aktivt stof med lægemidlet med samme navn og fungerer som en forbindelse, der giver en terapeutisk virkning.

Indikationer til brug

Påfør thioktisk (lipoic) syre er nødvendig i sådanne tilfælde som:

• diabetisk, alkoholisk polyneuropati;
• krænkelse af forskellige typer følsomhed i lemmerne;
• åreforkalkning af hjertets kar;
• leversygdomme (viral, giftig hepatitis, cirrhose);
• behandling af enhver forgiftning (for eksempel salte af tungmetaller);
• gennemførelse af aktiviteter til forbedring af synet;
• stimulering af hjernen;
• støtte for skjoldbruskkirtlen.

Hvordan man tager for vægttab?

De vigtigste egenskaber ved lipoic (thioctic) syre: forbedring og normalisering af alle processer i den menneskelige krop. Dette stof påvirker undertrykkelsen af ​​sult, bidrager til forbrug og ødelæggelse af fedtlagre, der bliver energi, til enkle stoffer og fremskynder metaboliske processer. Derfor bruges det til vægttab. Den daglige norm for en sund person er 25-50 mg lipoic (thioctic) syre. For at tabe sig, anbefaler læger at dele den daglige dosis i tre doser: før eller efter morgenmaden, fysisk aktivitet, middag.

Mennesker, der har stofskiftesygdomme såvel som højt blodsukker, får ordineret højere doser af dette stof. Du kan ikke kombinere indtagelse af stoffet med jernholdige stoffer og alkohol. En læge-lytolog skal ordinere indtagelse af lipoic (thioctic) syre til vægttab. Bivirkninger af en overdosis af dette stof inkluderer:

• kvalme;
• opkastning
• allergiske reaktioner;
• hovedpine.

Carnitin og alfa lipoic acid i bodybuilding

Carnitin (L-carnitin) er en aminosyre, der aktiverer fedtstofskifte i den menneskelige krop. Dette stof, der akkumuleres i musklerne og bidrager til nedbrydning af fedt i muskelceller, giver muskelvævet langvarig energi. Hvad der er meget vigtigt under intensiv styrketræning. Mange carnitintilskud inkluderer alpha lipoic acid (ALA). Det forvandler de stoffer, kroppen modtager til energi, hjælper med at regulere blodsukkeret, forhindrer udvikling af fedme.

ALA er en stærk antioxidant, hjælper med at reducere ødelæggelse af proteiner og celler og hjælper med at genoprette styrke hurtigere efter intens træning. Carnitine tages før træning, hvilket hjælper dig med at træne længere uden at blive træt. Bodybuilding atleter tager også alpha lipoic acid sammen med et stof kaldet kreatin til at opbygge muskler effektivt..

Brug af kosttilskud fører til forbedret hjertefunktion, hurtigere nyttiggørelse af kroppen på grund af normalisering af cellemetabolismen og et fald i subkutant fedt. Det maksimale resultat af brug af medicin opnås med et korrekt designet træningsprogram og en afbalanceret diæt. Både ALA og carnitin er ikke doping, det er derfor tilladt at bruge dem i sportsnæring uden nogen begrænsninger.

ALA inden for kosmetik og kosmetologi

ALA (alpha lipoic acid) er i stand til at give huden et sundt udseende, gøre det blødt, glat og smukt på kortest mulig tid. Det er et naturligt stof, hvis partikler findes i hver celle i den menneskelige krop. ALA ligner C-vitamin i sin handling. Beskyttelse af frie radikaler er dette stofs vigtigste funktion..

I kosmetologi anvendes en fløde, hvis komponent er lipoic (thioctic) syre. Når man bruger produkter, der indeholder dette stof, forbedres effekten af ​​vitamin E, A, C, metabolismen accelereres, celler opdateres og slipper for toksiner og sukker. Vigtigst af alt giver ALA en foryngende virkning, ansigtets hud bliver stram, velplejet, acne, skæl forsvinder, accelereret fusion og heling af mikroskopiske sår opstår.

Du kan købe ALA i form af et pulver eller væske. Når der tilføjes en creme eller tonic, bruges kapsler med alfa-liposyre straks, du kan ikke opbevare dem i lang tid, ellers mister de deres helbredende egenskaber. Det er nødvendigt at opbevare ALA og de produkter, som det er en del af, på steder beskyttet mod lys. I kosmetologi fører brugen af ​​dette stof til at udjævne og stramme huden, hvilket genskaber dens naturlige farve.

Graviditet og amning

Lipoic (thioctic) syre bruges med succes til behandling af mange sygdomme. Uanset de medicinske egenskaber, under graviditet og amning, ordineres dette middel med stor omhu, og nogle kilder anbefaler generelt at opgive brugen. Da udtalelserne om sikkerheden af ​​thioktinsyre for ammende og gravide kvinder er forskellige, er det bedre at konsultere en læge, inden du bruger dette lægemiddel.

Kontraindikationer og bivirkninger

Kontraindikationer for anvendelse af lipoic (thioctic) syre:

• børn under 6 år (sikkerhed ved brug er ikke bevist);
• en allergisk reaktion på lægemidlet og dets komponenter;
• overfølsomhed over for thioktisk (lipoic) syre;
• graviditet;
• laktationsperiode.

Mulige bivirkninger:

• pletblødninger;
• nedsat blodpladefunktion;
• øget intrakranielt tryk;
• et kraftigt fald i blodsukkeret;
• Dobbelt syn
• kramper
• kvalme, en følelse af tyngde i maven;
• allergiske reaktioner;
• halsbrand.

Anmeldelser af effektiviteten af ​​dette stof