Forebyggelse af sommerhudproblemer

Indholdet af artiklen

Acne
Tørhed og irritation
folliculitis
Infektion
melasma
Kontaktdermatitis
Varm udslæt
Fnat
Solallergi
Brænde

I den varme sæson er kroppen især modtagelig for eksterne faktorer. Dette påvirker hudens tilstand negativt: der er skrælning, tørhed, kløe og andre problemer. De fleste af dem kan forhindres, hvis du følger henstillinger fra hudlæger. Sommerhudpleje adskiller sig fra vinter- og efterårsbehandlinger.

Acne

Den sved, der genereres under varmen, blandes med bakterier og kropsfedt og tilstopper porerne. Hvis en persons hud er tilbøjelig til acne, vil denne proces forårsage acne.

Sommer ansigt pleje for at forhindre problemer:

Klap sveden forsigtigt med et rent håndklæde. Overdreven friktion irriterer huden, hvilket øger chancerne for acne.
Vask svedt tøj, pandebånd, håndklæder og hatte, før de tages på igen.
Brug makeup, ikke indeholder gummi. Sådanne produkter tilstopper ikke porer..

Tørhed og irritation

Huden om sommeren udsættes for varm luft, sol og vand – disse faktorer forårsager tørhed og irritation. Overvej anbefalingerne for at undgå problemer:

Acceptere bruser straks efter at have forladt poolen. Tænd for varmt vand, brug et mildt rengøringsmiddel eller bruser. Brug ikke antibakterielle sæber og geler, da de tørrer din hud.
ansøge solcreme, inden du går ud. Få bedre et vandtæt produkt med SPF 30+.
Brug parfumefri fugtighedscreme efter hver vandbehandling, efter at have ventet i 5 minutter.
Hvis klimaanlæg tør luften, tænd for termostaten.

folliculitis

Hullerne, hvorfra hårene på kroppen vokser, kaldes follikler. Hvis en infektion kommer ind i dem, udvikler en hudsygdom folliculitis. Det manifesterer sig som kløende acne..

Sådan reduceres risikoen for infektion om sommeren:

Afgang træningstøj straks efter undervisningen.
Regelmæssigt tag et brusebad. Undgå varme bade: kloret indeholdt i dem provoserer folliculitis.
Hvis du er på gaden varmt og fugtigt, brug løst, åndbart tøj.

Infektion

Vær forsigtig, når du laver manikyr, pedikyr derhjemme eller i salonen. Manglende overholdelse af hygiejnekrav kan føre til infektion og hudsygdomme..

Forebyggende foranstaltninger:

Regelmæssigt rengør værktøj til hjemmet, desinficer huden på hænder, fødder og negle inden proceduren. Inden du går på salon, skal du sørge for, at dens mestre overholder hygiejnekravene.
Give op fra svær skæring af neglebåndet. Hvis du beskadiger delikat hud, kommer infektion der..

melasma

Kroppen udsættes konstant for solen om sommeren, hvilket provoserer udviklingen af melasma – mørke pletter på huden. For at undgå hyperpigmentering skal du overveje anbefalingerne:

Brug solcreme dagligt på overskyede dage, efter badning og med sved.
Købe et produkt med en bred vifte af beskyttelse – SPF 30 eller mere, samt zinkoxid eller titandioxid. Disse stoffer begrænser de skadelige virkninger af sollys..
ansøge fløde 15 minutter før den går ud og igen hver 2. time.
Have på bredbremmet hat og solbriller, mens de er ude.
Undgå voks depilering. Det kan forårsage betændelse, hvilket vil forværre situationen..

Læs mere Smukke frisurer til kort hår

Kontaktdermatitis

Huden om sommeren er mere tilbøjelig til udslæt. En af årsagerne til dens udseende er en olieagtig toksin, som findes i bladene af gift eføy. Den bedste måde at undgå en allergisk reaktion er at finde ud af, hvordan planten ser ud, og at undgå kontakt med et irriterende middel..

Varm udslæt

Om sommeren bliver svedkirtler tilstoppede med snavs. Overskydende væske kan ikke slippe ud gennem dem, derfor akkumuleres det under huden, hvilket forårsager udslæt og udseendet af små kløende buler. Når de brister, føler en person en prikkende fornemmelse..
Varmeudslæt kan undgås, hvis sveden reduceres:

Have på let, løst bomuldstøj.
Tog udendørs i den kølige tid på dagen. Hvis dette ikke er muligt, skal du overføre lektionen til et værelse med aircondition..
Forsøge at forhindre overophedning af huden. Brug en ventilator, tag et køligt brusebad.

Fnat

Et lille udslæt med kløe opstår på grund af nogle indbyggere i dammen. Dermatitis udvikler sig, når vandparasitter trænger ind i de øverste hudlag. De får små røde pletter til at vises, kløende blemmer på udsatte dele af kroppen. Børn er især tilbøjelige til hudsygdom, fordi de bader i varmt vand i en lav dybde..

For at forhindre fnat skal du kun svømme i rene damme. Efter at have forladt vandet, tør du straks af med et håndklæde: parasitter vil ikke være i stand til at trænge ind i huden, hvis det er tørt.

Solallergi

Mennesker med overfølsomhed over for solen, der tager visse medicin, kan opleve urticaria fra ultraviolet stråling. Et karakteristisk tegn på allergi mod solen er rød, skællende acne, som klør og kan blive betændt for blemmer.

Sådan forhindres problemet:

Konsultere hos en farmaceut. Spørg, hvilke lægemidler der ikke kombineres med soleksponering: ofte er det antibiotika eller smertestillende.
Beskytte krop fra solen. Prøv at blive i skyggen, bære lukket, men let tøj, hatte og solbriller.
Brug creme med SPF 30+.

Brænde

Sommeren er et godt tidspunkt at solbade, men hvis du sidder i solen i lang tid, kan du få en forbrænding. Dette vil ikke kun forkæle stemningen, men også øge risikoen for at udvikle hudkræft. Beskyt din krop for at forhindre forbrændinger. Brug cremer, hatte og bær beklædt tøj.