...

10 bedste indendørs planter til at lindre stress

De 10 bedste indendørs planter til stresslindring: Dyrk jadeplante, monstera, palme og andre stauder for at mindske stress og optimere dit velbefindende. Disse dekorative planters hurtige vækst samt luftrensende egenskaber hjælper med at reducere stress og forbedre produktiviteten.

Indholdet af artiklen



Det grønne i huset er ikke kun smukt, men også nyttigt. Mange af prydplanterne er, foruden at forarbejde kuldioxid til ilt, også i stand til at trække farlige forbindelser ud af luften, hvilket gør folk uvel. Mindst 1-2 sådanne kopier skal købes til hjemmet eller kontoret. Nogle af dem har ikke engang brug for alvorlig pleje, så de passer til den travleste person.

Aloe vera

Aloe vera

En populær plante til hjemmet, som er i de fleste russiske lejligheder. Dette er en meget uhøjtidelig succulent – en blomst, der opbevarer vand i stilke og blade, er ikke krævende for klima og vanding. Aloe vera har stærke medicinske egenskaber. Bladjuice fugter huden, stopper blødningen, dræber bakterier i såret. En anden værdifuld kvalitet af aloe – renser luften.

Sansevieria

Sansevieria

Den stedsegrønne staude tiltrækker med sit udseende: en masse flade lange skarpe blade-stængler, der kommer ud af jorden. Dette er en vidunderlig stueplante til soveværelset, stuen, som ikke kræver konstant lys og regelmæssig vanding. Selv hvis du ikke passer på ham i 1-2 uger, falmer det ikke. Sansevieria er populær på grund af dens evne til at absorbere kuldioxid om natten og ikke i løbet af dagen. Det forbedrer din søvn..

Nephrolepis eller Boston Fern

Boston Fern

En healer fra tropiske skove med lange, dissekerede blade lever perfekt i gulv eller hængende gryder. Blomsten kræver ikke alvorlig pleje: du skal bare sprøjte den med bundfældet vand. Procedurens hyppighed afhænger af fugtighedsniveauet i rummet. Som stueplante gavner nefrolepis luftkvaliteten: den tager kuldioxid og trækker ud skadelige stoffer – benzin og xylen.

Philodendron

Philodendron

En stor flerårig blomst til et soveværelse med store blade-hjerter er ikke kun en populær dekoration af en rummelig lejlighed, som kan lægges på gulvet eller hænges ned fra loftet. Planten renser luften i rummet perfekt. Philodendron er uhøjtidelig med belysning og vanding, men elsker varme. Vigtigt: Du skal ikke røre ved bladene med dine blotte hænder – de er giftige. For familier med børn eller dyr fungerer blomsten ikke..

Dracaena

Dracaena

Planten ligner et lille palmetræ – med en tyk stamme dækket med grå bark og en panik af lange smalle pileblade. Dette er ideelt til minimalister, så dracaena vises ofte ikke kun i hjemmet: det er blevet en almindelig udsmykning til kontorer. Blomsten fjerner forurening fra luften ikke værre end andre planter og er meget lettere at pleje. Spray det 1-2 gange om ugen, beskyt mod træk.

Engelsk eføy

Engelsk eføy

Det er umuligt at angive de bedste indendørs planter uden at nævne denne stedsegrønne og klatrende plante. Det fjerner hurtigt og effektivt formaldehyd fra luften: et farligt stof, der forårsager mild rus og en følelse af utilpasse. For at eføy skal glæde øjet, skal den være på et godt oplyst sted, regelmæssigt fodres.

Spathiphyllum

Spathiphyllum

Udad ligner blomsten en calla-lilje: den ligner også et kornør, der er pakket ind i et omvendt kronbladshjerte. Kun spathiphyllum er meget lettere at pleje. Det eneste, han kræver, er vanding og fugtighed. Han skulle få meget vand “fra alle sider”, så bladene forbliver tætte og grønne, og blomsterne vises til tiden (om foråret). Spathiphyllum renser luften godt, især om sommeren, men er farlig for børn og dyr på grund af toksiciteten af ​​juice.

Epipremnum

Epipremnum

En græsset vin med store blade-hjerter vokser i tropiske skove, men er i stand til at eksistere med ikke mindre komfort i en bylejlighed. Hun har ikke brug for varme, men hun er bange for træk. Det vigtigste er at regelmæssigt sprøjte busken, især om vinteren, og du bør ikke misbruge vanding. Værdien af ​​epipremnum er i dens evne til at fjerne formaldehyd af luft.

Chlorophytum

Chlorophytum

Den mest almindelige og uhøjtidelige indendørs blomst fra tropiske breddegrader med en kort stilk og meget lange smalle blade, der kommer ud af stikkontakten. Anlægget renser luften af ​​kulilte og formaldehyd, så den placeres i lejligheder (i køkkenet) og på kontorer. Chlorophytum kræver ingen særlig pleje, det kan ikke lide kun temperaturer under 10?.

Gummitræ

Gummitræ

Ficus fra Indien blev forelsket i mange kendere af indendørs planter på grund af deres uhøjtidelige. Belysning, fugtighed og vanding for ham spiller næsten ingen rolle. Det kan placeres i et mørkt hjørne, hvor lysstyrken på de brede mørkegrønne blade ikke falmer. I rummet fungerer det som en naturlig rengøringsmiddel: det trækker formaldehyd fra luften. Vær bare forsigtig, når du håndterer gummitreet, og hold dyr væk fra det – dets juice er giftig.

Bedøm denne artikel
( Ingen vurderinger endnu )
Hagen Laerer
Anbefalinger og rådgivning på alle livsområder
Comments: 2
  1. Christian

    Hvordan kan disse indendørs planter bidrage til at lindre stress? Har nogen videnskabelige undersøgelser vist, hvor effektive de er, og hvilken slags stress kan de hjælpe med at reducere? Jeg er meget interesseret i at forbedre mit indendørs miljø og mindske stressniveauet, så alle oplysninger vil være meget værdsat.

    Svar
  2. Thomsen Christensen

    Hvilke af de 10 bedste indendørs planter til at lindre stress er lette at pleje og passer godt i et rum med minimalt sollys?

    Svar
Tilføj kommentarer