9. graviditetsmåned

9. graviditetsmåned" er en blog-post, der kigger nærmere på, hvordan man kan forberede sig på den sidste måned af graviditeten. Den forklarer alle de ændringer, der sker med kroppen, og hvordan man kan håndtere dem. Posten gør også opmærksom på vigtigheden af ernæringsmæssige forbedringer, god søvn og selvomsorg for at sikre, at både mor og baby får de bedste forhold til at vokse. Den gives også råd til, hvordan man kan forberede sig på fødslen, hvordan man kan nyde den sidste måned og også utålmodigt vente på barnets ankomst. 9. graviditetsmåned er en vigtig blog-post, der hjælper gravide mødre med at forberede sig til den sidste fase af graviditeten. Posten lærer dem vigtige fakta, råd og vejledninger til ernæring, søvn, selvomsorg, forberedelse til fødslen og tips til, hvordan man nyder den sidste måned.

Indholdet af artiklen



Den sidste graviditetsmåned er afslutningen på en lang rejse og en periode med langsom forventning om fødsel og fødselen af ​​en længe ventet baby. En baby, der er født i perioden 38-42 uger af graviditet, betragtes som fuldtidsperiode, dette er bare midten og slutningen af ​​den niende måned, men hvis babyen fødes ved 36-37 uger, anses han for ikke at være for tidligt, men for tidligt født. En sådan krumme er ret i stand til selvstændigt liv, selvom den er noget mere følsom overfor eksterne miljøforhold og kræver lidt mere opmærksomhed og pleje. Med hver uge i den sidste måned, han går i vægt og vokser op, skal du være klar til at føde når som helst.

Hvad sker der med kroppen i 9. måned af graviditeten

Den sidste graviditetsmåned er kommet, den varer fra den 37. til den 42. graviditetsuge, i gennemsnit fødes børn mellem 38-40 uger gamle og kun et par tidligere eller senere. Efter 38 ugers drægtighed betragtes fosteret som fuldtid, og fødslen kan begynde en hvilken som helst dag, kun ca. 5% af babyerne fødes nøjagtigt på den forventede dato.

I denne periode er kvinden allerede ret træt af sin position og sin mave, som er blevet meget tung, og den smertefulde forventning og hyppige træningskampe gør hende træt og irritabel. Nu kan du ikke længere være bange for for tidlig fødsel, hvis du tidligere havde problemer med svangerskabstidspunktet, eller hvis der var komplikationer. Ofte med planlagt kejsersnit planlægges fødslen i en periode på 38-40 uger, så fosteret er som modent og i fuld tid. De sidste uger er især hårde for dem, der føder for første gang, da fornemmelsen af ​​sande sammentrækninger stadig ikke er ukendt, og ofte er du klar til at gå på hospitalet med træning.

Sammentrækninger i en kvinde

Kroppen forbereder sig aktivt til processen, og de såkaldte forløbere vises konstant. To til tre uger før fødslen sænkes maven ved at indsætte fosterhovedet i bækkenhulen og gradvist lempe det nedre segment af livmoderen og livmoderhalsen. Ved gentagne graviditeter kan maven falde umiddelbart før eller i begyndelsen af ​​fødslen. Maves omkredsen kan lidt falde på grund af relative oligohydramnios på grund af ændringer i den hormonelle baggrund, hvilket hjælper med fødslen og reducerer risikoen for komplikationer (prolaps af navlestrengen, forkert præsentation, placentabruktion). Det vil blive lettere for en kvinde at trække vejret, halsbrand og ubehag, når spiserne vil falde.

Smerter i korsryggen og bækkenet kan forstyrre, blødgøring af led og ledbånd forekommer, hvilket hjælper med fødsel, men påvirker tilstanden i ryggen og bækkenområdet. Smerter, når hovedet sænkes ned i bækkenet, tryk i skamområdet, korsben om natten, smerter i perineum og vaginalområdet kan være særlig ubehagelige og svære, det er vanskeligt at finde en position i sengen og sove godt. Træningskontraktioner kan blive hyppigere og stærkere, de hjælper med at reducere livmoren yderligere. Træningskampe er uregelmæssige og passerer, hvis du beroliger dig og hviler på din side, ser de ud som at trække i underlivet og føle, at maven er stiv.

Før fødsel kan der forekomme særlige ændringer i kroppen, kaldet forløberne for fødsel, sammen med prolaps af maven. Disse tegn inkluderer et fald i kropsvægt inden for 2 kg på grund af konvergens af ødemer og hormonelle ændringer i kroppen, nedsat appetit og fysiologisk udrensning af kroppen. Kort tid før begivenheden aftager appetitten eller forsvinder fuldstændigt, kan der være en lempelse af afføringen og endda diarré, kvalme og opkast.

I adskillige dage eller endda uger kan passagen af ​​slimhinden begynde – den kan afvige i dele eller i helhed, en klump, når livmoderhalsen modnes og livmoderhalskanalen åbnes. Slimet kan have en gullig farve, kan være farveløs eller stribet med blod. Du skal indsamle poserne og dokumenterne fuldt ud og være klar til at blive sendt til hospitalet når som helst fra begyndelsen eller afladningen af ​​vandet, eller regelmæssige sammentrækninger med regelmæssige intervaller. I den niende måned af graviditeten skal en kvinde, der forlader hjemmet, altid tage et byttekort.

Baby i livmoderen

Fosterudvikling: vægtstørrelse og køn

I denne periode er barnet allerede fuldt ud dannet og er klar til fødsel og liv uden for mors mave. Barnet har alle de nødvendige sæt reflekser, luftvejsbevægelser foretages af lungerne, selvom de stadig sover og åbner kun med det første åndedrag. De har udviklet nok overfladeaktivt middel til at trække vejret på egen hånd. Fordøjelsessystemet er modent og klar til madindtagelse og fordøjelse med enzymer; der er samlet en masse originale afføring i tarmen, som først skulle forsvinde efter fødslen af ​​babyen. Det blev dannet af fostervand, epitelceller, desquamated celler, der kommer ind i det indtagne vand. Mekonium ser ud som en kitt, olivengrøn masse, uden lugt.

Ved den niende måned har babyen en forholdsmæssig krop, huden er glat og har en lyserosa farve, hudkarrene lyser ikke længere igennem, fluffet (lanugo) er næsten forsvundet fra kroppen, hvilket kun forbliver lidt på skuldrene og ryggen i området med naturlige folder sammen med det originale fedt, som beskytter den sarte hud på krummer. Nu tager babyen aktivt vægt og vinder vækst, den bliver mere og mere overfyldt i livmorhulen, den tager livmoderen og den mest optimale holdning til fødslen – hovedet ned, presser arme og ben fast mod kroppen. Han har ikke muligheder for aktive bevægelser, og nu er det hovedsageligt stød, kaster og drejer og sipper. De mærkes tydeligt af mor.

Modning af nervesystemet finder sted, det bliver mere og mere perfekt, udviklet og modent. Nervesystemet regulerer arbejdet i alle indre organer og kirtler, som gør det muligt for kroppen at fungere som et enkelt system.

Fosterleveren denne måned akkumulerer aktivt jern til dets yderligere udgifter til babyen der er behov for i de første måneder efter fødslen. Jern er vigtigt for at skabe nye blodlegemer og forhindre anæmi. Hjertet har fuldstændigt dannede kamre og ventiler, med undtagelse af de åbninger, der er nødvendige for fosterets blodstrøm, derfor vil det ved fødslen være klar til arbejde i henhold til den nye ordning, og føtalåbningerne lukkes øjeblikkeligt. Nu er et ovalt vindue og en botallkanal åben, så blodet går rundt i lungerne, og babyen “trækker vejr” i moderkagen. På samme tid foretager lungerne selv på grund af indtrængning af fosterdyr i dem ”vejrtrækning” bevægelser og udvikler sig.

Læs mere  10 hemmelige følelser af en mand, som han aldrig taler om

Hos drenge falder testiklerne endelig ned i pungen, hos piger dækker de store kønslæber de små, og processen med kønsdannelse er afsluttet. Immunsystemet modnes også, selvom det stadig vil blive dannet efter fødslen af ​​krummerne. Mor overfører aktivt antistoffer gennem morkagen til sin baby fra de vigtigste farlige sygdomme, som hun selv havde været syg. Ved fødslen når fosteret sin endelige højde og vægt på 48-56 cm og 2800-4000 g. Piger fødes normalt mindre end drenge, selvom meget afhænger af forældrenes karakteristika og graviditetsbetingelserne..

Snart på hospitalet

Føle

De vigtigste fornemmelser i denne måned er træthed og forløbere for fødsel, nu føler kvinden tydeligt alle bevægelser og bevægelser af fosteret, hendes mave har nået et maksimum, og det er ekstremt vanskeligt at bære det. Men et par uger før fødslen bliver det lettere at trække vejret og spise på grund af sænkning af maven og indsættelse af hovedet i det lille bækken. Samtidig øges trykket og ubehaget i bækkenområdet – forstoppelse kan intensiveres og trang til at blive mindre oftere på grund af pres på blæren i hovedet. Der kan være smerter i sacrum, pubis og hofter på grund af irritation af nerveenderne.

Der kan være hævelse og risikoen for åreknuder, huden på maven strammes og kløende, strækmærker kan forekomme. Besvimelse og svimmelhed på grund af hypoxi og komprimering af de store livmoderfartøjer er hyppige. Forberedelse til fødsel forekommer og 1-2 kg vægttab, diarré og opkast kan forekomme som en mulighed for at rense kroppen inden fødsel. Kvinden føler, at hun trækker underlivet, mavesmerter kan forekomme, hvilket indikerer begyndelsen på regelmæssige sammentrækninger og fødsel.

udledning

Ved slutningen af ​​graviditeten øges udflodet og beskytter babyen mod infektioner, der kan trænge ind i vagina. Nu er det vigtigt for kranen, at infektion ikke udvikler sig, da den vil være farlig ved fødsel. Du skal straks konsultere en læge, hvis der er curdled, lille eller rigelig mælkeudskillelse, og især gullig, grøn, grå, skummende og med en ubehagelig lugt. De skal behandles øjeblikkeligt, og disse sekretioner reducerer elasticiteten af ​​vaginalvævet og fører til komplikationer i fødsel og en øget sandsynlighed for inflammatoriske processer efter fødselen..

Der er også en gradvis udtømning af slimhindeproppen – disse er gennemsigtige eller let farvede lyserøde klumper. Stikket kan gå væk enten gradvist eller samtidig med en klump slim. Fødsel begynder snart.

Lægen lytter til maven

Tests og undersøgelser

Denne måned bliver besøg hos lægen ugentligt, det er vigtigt at vurdere kvindens generelle tilstand, hendes vægt og tilstedeværelse af ødemer, pres og bestemme niveauet af leukocytter, protein og glukose i urinen før hvert besøg. Lægen vil evaluere kvindens parathed til fødsel og kan planlægge hospitalisering på hospitalet på forhånd eller med begyndelsen af ​​fødsel.

I begyndelsen af ​​måneden gennemføres en undersøgelse på lænestolen og en udtværingsopsamling på floraen, der kan desuden ordineres blodprøver. Den planlagte ultralydscanning er allerede afsluttet, men i tilfælde af tvivl eller bekymringer kan lægen ordinere yderligere ultralydscanning eller Doppler-ultralyd, CTG for fosteret. Dette vil hjælpe med valget af taktik ved fødsel og med at beslutte, om de vil være naturlige eller om et kejsersnit er indikeret..

Mors kost og vægt

I denne periode lægger livmoren maksimalt tryk på de indre organer, og du er nødt til at spise ordentligt for at undgå kvalme og opkast, forstoppelse og andre fordøjelsesproblemer. I mange henseender afhænger fødselsprocessen og babyens tilstand af moderens ernæring. I de sidste måneder af graviditeten er det værd at skifte til allergivenlige fødevarer med undtagelse af potentielt farlige allergener, opgive fødevarer, der kan blive en potentiel kilde til tarminfektioner eller forgiftning – dåse, rå mad, ukokt mælk, dårligt stegt kød og fisk. Det er vigtigt at være særlig opmærksom på produkter med calcium – mejeriprodukter og cottage cheese, yoghurt. Lige vigtigt er indtagelsen af ​​en tilstrækkelig mængde protein i form af rødt kød og jernholdige fødevarer. Mængden af ​​kød og fisk i kosten bør reduceres lidt til fordel for grøntsager og frugter, vegetabilske olier, korn og lette fødevarer. Det er nødvendigt at opgive fedtholdige, stegt og krydret mad, et overskud af saucer og krydderier, damp, bage, gryderemad eller kog. Det er værd at spise ofte, men i små portioner, for at nægte at bruge kulsyreholdige drikkevarer, gæring af mad, overskydende slik og kulhydrater. Du kan gøre faste dage en gang om ugen som aftalt med din læge. Før fødslen kan appetitten generelt forsvinde – og dette er normalt, kroppen forbereder sig på hårdt arbejde og renser tarmen.

Temperatur

Koldt i den niende måned

I den niende måned skal du være sikker på forkølelse, ellers kan fødselen være kompliceret, og du bliver nødt til at føde i en isoleret kasse på observatoriet. Almindelig forkølelse er farlig for krænkelse af arbejdskraft, behovet for medicin og faren for dets virkninger på fosteret. Så at tage paracetamol eller dens analoger krænker processen med at forberede livmoderhalsen til fødsel og komplicerer fødselsprocessen i fremtiden.

Køn

Spørgsmålet om intimitet i den niende måned kan diskuteres – dette vil blive bestemt af lægen. Men normalt reduceres kvindernes libido, og med en så stor mave er det ikke særlig praktisk at have sex generelt. Mange læger anbefaler afholdenhed, når man flytter slimhinden, selvom orgasmen alene ikke provokerer for tidligt fødsel. Men hvis der er kontraindikationer, vil sex være forbudt – det er lækage af fostervand, placenta previa eller lav placentation, flere graviditeter eller tilstedeværelsen af ​​iskæmisk-cervikal insufficiens. Vanskeligheder kan være ved valg af positioner, da det er nødvendigt at eliminere pres på maven fuldstændigt. Hvis fødsel er forsinket, er intimitet en af ​​de naturlige metoder til at stimulere fødsel – en mands sæd har en blødgørende virkning på livmoderhalsen.

Bedøm denne artikel
( Ingen vurderinger endnu )
Hagen Laerer
Anbefalinger og rådgivning på alle livsområder
Comments: 2
  1. Jakobsen Christiansen

    Hej! Jeg har et spørgsmål angående 9. graviditetsmåned. Hvad er nogle almindelige symptomer eller bekymringer, man kan opleve på dette tidspunkt? Er der noget specielt, man skal være opmærksom på? Jeg vil meget gerne høre om dine erfaringer eller gode råd. Tak på forhånd!

    Svar
    1. Emil

      Nogle almindelige symptomer i 9. graviditetsmåned inkluderer hyppig vandladning, søvnbesvær og generel ubehag. Der kan også være hævelser i kroppen og åndedrætsbesvær på grund af det store foster. Det er vigtigt at være opmærksom på tegn på for tidlig fødsel, såsom regelmæssige og smertefulde sammentrækninger, blødning eller vandafgang. Hvis du oplever dette, bør du kontakte din læge eller jordemoder. Vær også opmærksom på fostets bevægelse; hvis du oplever mindre aktivitet end sædvanligt, bør du kontakte sundhedspersonale.

      Svar
Tilføj kommentarer