Fyldt lyserød laks – trinvis opskrifter til madlavning bagt i ovnen med et foto

Indholdet af artiklen

• Principperne for madlavning af fyldt lyserød laks
• Fyldt lyserød laksecept
• Pink laks med svampe og ost
• Med ris og æg
• Med boghvede grød
• Med omelet og tomater
• Med makrel
• Med rejer
• Med grøntsager

Pink laksefisk er rig på næringsstoffer, der positivt påvirker en persons tilstand og udseende. På grund af disse egenskaber er retter fra det sunde, hjertelige og på samme tid er de meget velsmagende. For ikke at koge sideskålen separat kan den placeres direkte i den skrællede lyserøde laks, det vil sige fyldt fisk. En skive af en sådan skål kan erstatte et komplet måltid.

Principperne for madlavning af fyldt lyserød laks

Frisk eller frosset lyserød laks er velegnet til madlavning af fyldt fisk. Den sidste inden tilberedning skal “langsomt” optøes, først på køleskabets hylde, derefter ved stuetemperatur. Så det vil være bedre at holde sig i form. Gutted fisk, hvis nødvendigt, tag ryggen ud. I dette tilfælde skal du sikre dig, at slagtekroppen ikke danner punkteringer, skærer og at den forbliver intakt.

Der er mange muligheder for fyldning af udstoppet fisk. Sammen med lyserød laks kan du bage svampe, grøntsager, korn som ris og boghvede. Grøntsager og svampe forkoges eller stegt, korn koges, indtil det er halvt kogt, blandes derefter med andre ingredienser. Fyldt lyserød laks bages i ovnen. Fadet tilberedes fra 45 minutter til en time, afhængigt af størrelsen på slagtekroppen. Du kan bage lyserød laks i en folie eller ærme, så den bliver saftigere.

Fyldt lyserød laksecept

Madlavning af rosa laks, der er fyldt derhjemme, er ikke vanskelig. For at gøre dette skal du have minimale færdigheder i at arbejde med fisk. En række forskellige fyldninger giver dig mulighed for at tilfredsstille smagspræferencerne for alle. Nedenfor er detaljerede opskrifter til fremstilling af lyserød laks fyldt med originale toppings, såsom rejer eller røræg med tomater.

Pink laks med svampe og ost

• Tid: 1 time 40 minutter.
• Portioner pr. Container: 4 personer.
• Kaloriretter: 2180 kcal.
• Formål: grundlæggende.
• Mad: Jødisk.
• Sværhedsgrad: medium.

Bagt lyserød laks fyldt med champignons og ost efterlader ingen ligeglade. Fisk skal serveres næsten øjeblikkeligt fra ovnen, i hvilket tilfælde osten er tyktflydende, hvilket giver skålen en delikat struktur. I henhold til denne opskrift marineres slagtekroppen i mayonnaise og krydderier inden fyld. For at spare tid kan du bruge et butiksprodukt, men det er bedre at forberede saucen selv.

Ingredienser:

• lyserød laks – 1 stk .;
• løg – 2 stk .;
• hård ost – 100 g;
• champignoner – 100 g;
• mayonnaise – 80 g;
• citronsaft – 20 ml;
• solsikkeolie – 20 ml;
• hvidløg – 3 nelliker;
• krydderier – valgfrit.

Tilberedningsmetode:

1. Skyl fisken, lav et snit langs maven, tarm den, fjern ryggen og fjern små knogler.
2. Drys fisken med citronsaft, tag den til side.
3. Bland mayonnaise i en separat beholder med salt og fisk krydderier.
4. Skræl hvidløg, pres den i mayonnaise, bland den, indtil den er glat.
5. Smør slagtekroppen med den resulterende sauce rigeligt indvendigt og udvendigt, lad det marinere i en halv time.
6. Skyl, skræl svampe, skåret i små stykker, stek i solsikkeolie.
7. Skræl løg, skåret i en lille terning.
8. Riv ost groft, bland med løg, tilsæt salt og peber efter smag.
9. Fyld det syltede slagtekrop let med spoling, spol tilbage med gevind, indpak folie, som vist på billedet.
10. Bag fyldt fisk i 1 time ved 180 ° C.
11. Efter 30 minutter skal du folde folien ud og danne en gylden skorpe.

?

Med ris og æg

• Tid: 1 time og 30 minutter.
• Portioner pr. Container: 4 personer.
• Kaloriretter: 1731 kcal.
• Formål: grundlæggende.
• Mad: Jødisk.
• Sværhedsgrad: medium.

En fyldning af hvid ris og kogte æg tilsættes ofte til usødede kager. Med denne kombination af produkter kan du fylde fisk. I opskriften suppleres fyldet med gulerødder, løg, hård ost og friske urter, hvilket gør skålen mangfoldig i smag. Ris er bedre at tage polerede, hovedsageligt runde sorter, de er mere klæbrige, ideelle til fyldning.

Ingredienser:

• ris – 75 g;
• hård ost – 50 g;
• greener – 20 g;
• creme fraiche 20% – 20 ml;
• æg – 2 stk .;
• lyserød laks – 1 stk .;
• løg – 1 stk .;
• gulerødder – 1 stk .;
• krydderier – valgfrit.

Tilberedningsmetode:

1. Ris i flere vand, hæld kogende vand og kog, indtil den er kogt.
2. Hårdkogte æg, slippe af med skallen, rive på et groft rivejern.
3. Skræl løg, hugg fint.
4. Vask greener, tør, hak fint.
5. Skrell gulerødderne, skåret i tynde strimler.
6. Riv osten, bland med resten af ​​ingredienserne til påfyldningen.
7. Gem lyserød laks fra ryggen, fjern små knogler med en pincet.
8. Skær det resterende kød på ryggen med en kniv, hugg fint, bland med ris.
9. Salt fyldet, peber, bland indtil det er glat.
10. Hvis blandingen er tør, kan du tilføje en spiseskefuld vand eller mælk.
11. Fyld fisken med påfyldning, sy forsigtigt snittet eller spol tråden tilbage.
12. Smør den udstoppede slagtekrop med creme fra oven, så der dannes en skorpe under tilberedningen.
13. Overfør til en bageplade, bag ved 180 ° C i cirka en time.

Med boghvede grød

• Tid: 1 time 40 minutter.
• Portioner pr. Container: 4 personer.
• Kalorieindhold: 1817 kcal.
• Formål: grundlæggende.
• Mad: Jødisk.
• Sværhedsgrad: medium.

En hjertelig lyserød laks fyldt med boghvede tilfredsstiller din sult i lang tid. Croup skal tilberedes separat. For at forhindre fylden i at blive tør, tilsættes løg, der stegt i smør. I henhold til opskriften gnides slagtekroppen med citronskiver. Dette eliminerer den fiskede lugt og giver en særlig smagsnotat. Lys laks med boghvede bages i folie, hvilket gør skålen mættet efter smag.

Ingredienser:

• lyserød laks – 1 stk .;
• løg – 1 stk .;
• citron – 1 stk .;
• boghvede – 200 g;
• smør – 20 g;
• krydderier – valgfrit.

Tilberedningsmetode:

1. Skyl boghveden, kog, drop i et dørslag, så den tørrer.
2. Skræl løg, hugg fin, steg i en gryde med et stykke smør.
3. Tilsæt boghvede til løgen, salt, peber, bland og overfør den til en plade, så grødet afkøles.
4. Brug hakkede fisk langs rygsøjlen, træk alle knogler ud.
5. Skær citronen i cirkler, gnid dem inde i fisken.
6. Fyld gradvist slagtekroppen med påfyldningen, sæt skiver af smør indeni, indpak derefter eller sy en tråd.
7. Pakk fisken ind i folie, bag i en time ved 180 ° C.
8. 15 minutter før tilberedning, fjern det øverste lag folie, så skorpen bages.
9. Pynt den færdige fad med de resterende citronskiver.

Med omelet og tomater

• Tid: 1 time 10 minutter.
• Portioner pr. Container: 4 personer.
• Kaloriretter: 1992 kcal.
• Formål: grundlæggende.
• Mad: Jødisk.
• Sværhedsgrad: medium.

Den originale omeletfyldning med tomater passer godt til smagen af ​​lyserød laks, og den koges meget hurtigt. Tomater blandes og steges med æg. For at gøre omelet mere mør, kan du slippe af med huden ved at forblive, inden du skiver tomaterne. Ost giver en særlig struktur på skålen. Du kan bruge enhver hård sort, men det er vigtigt, at det smelter godt under varmebehandling.

Ingredienser:

• lyserød laks – 1 stk .;
• tomater – 2 stk .;
• æg – 4 stk .;
• hård ost – 100 g;
• solsikkeolie – 20 ml;
• krydderier – valgfrit.

Tilberedningsmetode:

1. Tag fisken om nødvendigt, snit langs finnen, fjern alle knogler forsigtigt.
2. Gnid salt inde i slagtekroppen.
3. Terning to store tomater.
4. Pisk æg med salt, bland med tomater, steg omelet.
5. Skive med hård ost.
6. Læg halvdelen af ​​osten ovenpå en afkølet omelet, læg den anden halvdel inde i slagtekroppen.
7. Rul omelet til en rulle, placer mellem fileterne.
8. Fastgør slagtekroppen med gevind eller tandstikker.
9. Overfør til en bageplade smurt med solsikkeolie.
10. Bages i 45 minutter ved 180 ° C.
11. En halv times tid efter tilberedningens start skal du fjerne den udstoppede fisk og fedt med solsikkeolie til glans og endda rødme.

Med makrel

• Tid: 1 time 10 minutter.
• Portioner pr. Container: 4 personer.
• Kaloriretter: 2276 kcal.
• Formål: grundlæggende.
• Mad: Jødisk.
• Sværhedsgrad: medium.

Uvanlig ved første øjekast, vil opskriften overraske dig med dens behagelige smag. Ideen om at fylde lyserød laks med andre fisk retfærdiggør sig selv. Det er bedre at tage røget makrel, dette giver en særlig smag og aroma til skålen. Foruden makrel er krabbetpinde, æggeblommer, greener og løg inkluderet i fyldet. Tilsammen danner disse ingredienser et originalt kulinarisk ensemble..

Ingredienser:

• lyserød laks – 1 stk .;
• røget makrel – 1 stk .;
• løg – 1 stk .;
• æggeblomme – 3 stk .;
• krabbe pinde – 100 g;
• greener – 20 g;
• solsikkeolie – 10 ml;
• krydderier – valgfrit.

Tilberedningsmetode:

1. Fjern om nødvendigt lyserød laks fra knogler og inddyr.
2. Demonter røget makrel på filet, skær kødet i små stykker.
3. Fyld lyserød laks med makrelmasse.
4. Slib krabberpinde, drys ovenpå.
5. Mal kogte æggeblommer med hakkede urter, tilsæt krydderier, fordel med det næste lag.
6. Sæt løghalvringe oven på fyldet.
7. Fastgør den udstoppede slagtekrop med en tråd eller tandstikker, overfør den til en smurt bageplade.
8. Bages i 40 minutter ved 200 ° C.
9. Hvis fisken begynder at brænde under bagning, smør den med solsikkeolie.

Med rejer

• Tid: 1 time 20 minutter.
• Portioner pr. Container: 4 personer.
• Kaloriretter: 2541 kcal.
• Formål: grundlæggende.
• Mad: Jødisk.
• Sværhedsgrad: medium.

En festlig version af udstoppet fisk med rejer bliver en borddekoration. Fisk og skaldyr går godt med smagen af ​​lyserød laks. Rejer behøver ikke at forkoges, de koges fuldstændigt under bagning af fisk i ovnen. Lyserød laks vil ikke være tør, da fyldet ud over skaldyr indeholder passiverede grøntsager og sauce fra hård ost og mayonnaise.

Ingredienser:

• lyserød laks – 1 stk .;
• gulerødder – 2 stk .;
• løg – 3 stk .;
• rejer – 300 g;
• mayonnaise – 50 ml;
• hård ost – 50 g;
• valnødder – 50 g;
• citronsaft – 25 ml;
• solsikkeolie – 20 ml;
• krydderier – valgfrit.

Tilberedningsmetode:

1. Rengør, tag fisken uden at skære hovedet og halen af.
2. Skyl slagtekroppen godt, riv med salt indefra, drys med citronsaft.
3. Skræl rejer, skåret i små stykker, lad et par stykker stå til servering.
4. Riv ost, bland med mayonnaise.
5. Skræl grøntsagerne, hak løg fint, riv gulerødderne på et groft rivjern.
6. Overfør grøntsager til en gryde med varm solsikkeolie, før den er blød.
7. Tilsæt rejer, hakkede nødder, bland, tilsæt salt og peber.
8. Fyld fiskene med en let afkølet påfyldning, sy maven med tråd.
9. Fyld bagepladen med folie, læg den udstoppede slagtekroppe på toppen, dæk med et stykke folie ovenpå, så huden ikke brænder, hæld lidt vand på bagepladen.
10. Bages i 40 minutter ved 200 ° C, 10 minutter før tilberedningens afslutning, fjern folien fra fisken for at danne en skorpe.
11. Før serveringen skal du dekorere skålen med hele, let kogte rejer.

Med grøntsager

• Tid: 2 timer 40 minutter.
• Portioner pr. Container: 4 personer.
• Kaloriretter: 2288 kcal.
• Formål: grundlæggende.
• Mad: Jødisk.
• Sværhedsgrad: medium.

Smagfuld udstoppet lyserød laks i ovnen med grøntsager er en ideel middagsmulighed, især for mennesker, der overholder principperne for korrekt ernæring. Fisk fordøjes let med grøntsager, hvilket gør denne skål særlig værdifuld. Vegetabilsk fyldning kan vælges baseret på smagspræferencer. Hvis det er vanskeligt at få denne eller den grøntsag frisk, kan du bruge en frossen blanding.

Ingredienser:

• lyserød laks – 1 stk .;
• gulerødder – 1 stk .;
• løg – 1 stk .;
• Bulgarsk peber -? PC .;
• frosne bønner – 200 g;
• frosne champignoner – 200 g;
• Suluguni ost – 100 g;
• citronsaft – 20 ml;
• olivenolie – 20 ml;
• tørret basilikum – 2 g;
• krydderier – valgfrit.

Tilberedningsmetode:

1. Rengør, tag fisken, fjern eventuelt ryggen og små knogler.
2. Skyl slagtekroppen godt under rindende vand, tør den med et papirhåndklæde.
3. Gnid fisken med salt, peber, citronsaft og olie, lad den marinere i mindst 2 timer.
4. Finhakket den skrælede løg, stek, indtil den er blød.
5. Tilsæt svampe, revne gulerødder, strimler paprika til løgen, stek indtil de er bløde.
6. Tilsæt derefter bønnerne, lad det simre i yderligere 3 minutter og fjern det fra varmen.
7. Krydre blandingen med tørret basilikum, salt og peber.
8. Tilsæt terninger ost til en varm grøntsagsblanding, bland godt.
9. Fyld fisken med påfyldning, bind sammen med tråd.
10. Læg den udstoppede fisk i bagepladen, bind kanterne.
11. Send til bagning i en ovn, der er forvarmet til 200 grader.
12. Efter 10 minutter skal du reducere varmen til 180 ° C og koge i yderligere 20 minutter.
13. Lad fyldt fisk med ovnen slukket i 10 minutter.